宝宝出现嗜睡，先观察是否发热，这里要注意的是，妈妈的手不是体温计，不能准确测量宝宝的体温。所以新手父母要用体温计测量宝宝的体温，正常的腋下体温为36℃～37℃。如果温度过高，就要抓紧就医，因为可能不止是发烧的预兆；如果体温检测正常，就要警惕观察，认真回想，先回想宝宝进食情况，是否有低血糖的情况，再查看有没有误食药物，随后再看看自家人是否都存在嗜睡情况，判断存在有毒气体与否，如此一一排除各类会出现的情况。

再者，平时活蹦乱跳的宝宝，如果突然变得很安静爱嗜睡，进食时有哭闹挣扎，那应该是身体出现疾病了。

一、如何识别宝宝嗜睡

1、发热情况引起的嗜睡

宝宝的发热反应因人而异，有的会比较兴奋睡眠不好，有的会出现嗜睡的情况，还有的是先出现嗜睡的情况再有发热的现象，一般的感冒不会出现嗜睡的情况。不过也有感冒发热伴随嗜睡的，但是热退后精神随即恢复。常见的严重感染，比如败血症尤其是中枢神经系统的感染若前期表现嗜睡，后面发展成昏迷，随之出现抽搐、偏瘫等神经系统症状，马上进行诊治防止发展严重。

2、出现低血糖的症状

早期的低血糖会表现嗜睡的症状，宝宝经常晚上未进食，清晨嗜睡不起，有的会伴有低体温、出冷汗、面色苍白，后面发展成昏迷、抽搐。新生儿表现为精神萎靡、嗜睡、喂养困难等。

3、脑炎、脑膜炎引起的嗜睡

在春秋季节病毒性脑炎的多发季节或者是在夏季乙型脑炎的流行地区，宝宝如果发高烧，紧接着出现嗜睡、呕吐的情况就要警惕了，要抓紧带宝宝去医院进行脑脊液的化验。发展严重的会由嗜睡引起病变，逐渐的进入昏迷，随之出现抽搐、瘫痪等神经系统的症状。

4、药物的副作用引起的嗜睡

一些药物中会含有镇静作用的成分，比如一些止泻的合剂、治感冒发烧药、止咳的药、抗过敏的药以及防眩晕的药等等，宝宝服用后会出现嗜睡的情况，如果医生交代了药物可能会引起嗜睡，那就不用担心担心，药停了症状就解除了。

孩子嗜睡常见原因：

原因1：孩子十分贪玩，而且平时的饮食起居也很不规律，导致孩子的生物钟紊乱，给正常的睡眠带来影响，造成睡眠质量差。一旦孩子安静下来，就会嗜睡，总是打不起来精神。

原因2：一旦孩子厌食偏食的时候，也会出现营养供应不上的情况，身体也会缺乏微量元素，这也会引起嗜睡的症状。

原因3：除了上面的原因，疾病引起的发热、脑炎、低血糖或者药物不良反应等都会引起孩子的嗜睡。

孩子嗜睡对身体危害：

1、一旦长期处于嗜睡的状态，就会给孩子消化系统带来不利，逐渐的孩子就会出现没有食欲、情绪低落、恶心、呕吐等诸多不适症状，最终导致胃肠功能出现紊乱。

2、长时间嗜睡对孩子正常睡眠会造成很大的影响，这样长期下去就会导致孩子的免疫系统降低，增加患各种疾病的几率，比如消化道疾病、呼吸道疾病以及感冒。

孩子嗜睡预防措施：

1、合理安排孩子的起居，保证孩子规律性的睡眠。

2、饮食方面需注意全面均衡，保证充足的营养供应。这样可以增强孩子的抵抗力，预防嗜睡以及疾病的出现。

3、如果是疾病引起的嗜睡，需及时带着孩子进行身体检查，查明病情进行针对性的治疗，以便孩子及早恢复健康。

如果发现孩子嗜睡，请不要疏忽大意，最好做好孩子的监督工作，一旦发现异常需及时带着孩子接受身体检查，防止身体疾病危害到孩子的健康。

家长要注意的是

第一家长永远不是做孩子的家庭医生。

第二不要找你的医生朋友，因为医学专业也不同，比如骨科的专家可能就能解决骨骼的问题而解决不了儿科的问题。

第三，不要轻易听有经验的家长意见。每个孩子的体质不一样，即使同一孩子每次生病的症状都可能不一样，所以我们没有可借鉴性。

第四不要热衷从海外海淘药物，家长即使看懂外文也很难理解医学专业的词汇，有的商家也可能不懂就不负责的，先让自己理解的文字很容易出问题，如果孩子症状比较严重，那么家长自然要带孩子就医，但是看医生时也要注意以下级别，

首先孩子有什么病就要看哪个科室的医生不要盲目的指认特需。