11月22日，辽宁省葫芦岛市建昌县第二小学门前，发生了一起男子驾车冲撞过路人群案件。

韩某华当时驾驶一辆黑色奥迪，故意撞向人群，导致现场5名未成年死亡，19人受伤，其中3人重伤。目前，肇事者已被抓获，警方已排除其酒驾和毒驾嫌疑。

“他挺‘蔫吧’（精神不振）的。”民警表示，韩某华话不多，被抓后很后悔，称“我认了，我啥都认”。

案件中，韩某华与被撞伤者并无恩怨，其犯罪动机仅仅是因为情绪作案。

情绪犯罪，在刑事案件中占据不可小觑的比重，是一个人内心受到严重伤害而导致其在一个较短的时间内，无法控制自我情绪，从而致使不同程度上的犯罪行为。

犯罪心理学家李玫瑾曾对情绪犯罪做出过以下分析：情绪犯罪，往往指没有事先预谋，而是在受到某种程度上的心理压力或者伤害而导致的犯罪行为。

如果心理刺激的时间一直持续的话，便会在大脑中形成一个兴奋点，一个兴奋点还没平复，又出现第二个兴奋点，一直处于兴奋状态的话，大脑皮层便会出现高度兴奋，这时候便会失去意识区，从而形成失控行为。

因情绪失控导致行为失控的犯罪案例，韩某华不是第一起，也不是最后一起。

之前的2·18武昌火车站面馆杀人案，4·29泰兴幼儿园凶杀案等等，情绪犯罪导致的刑事案件时有发生。

那么，导致情绪犯罪屡屡发生的原因是什么？是什么导因让人在一瞬间失去心智，做出极度失控的行为？这些行为背后的原因有哪些？我们将在下面和大家讨论分析。

导致情绪犯罪的根源是什么？

情绪犯罪中，情绪占据主导作用，是人的需要是否得到满足的直接表现，很多犯罪行为都是在情绪激化或者不良情绪的作用下发生的。其中包括嫉妒、戏谑、厌恶、自卑、愤怒、恐惧等消极情绪。

犯罪心理研究指出：情绪犯罪来自于社会需求与人的矛盾、人际关系利益的冲突、日常生活中的纠纷等外在因素的影响，还与人的生理因素和心理缺陷有很大关系。

下面，我们不妨来分析下情绪犯罪的心理来源：

1、先天心理机制的缺失

  • 偏执分裂型人格

在婴幼儿时期，如果妈妈长期没有满足孩子的心理需求，忽略孩子，或者对孩子置之不理，孩子因缺乏延迟满足的能力，内心会形成巨大的恐惧效应，这种记忆会储存在孩子的大脑深处。日后在与外界联结中受到刺激时，便会激发这种偏执的裂变和激化。

偏执型人格在遇到情绪危机时，往往无法寻求情绪的出口，转而将问题越想越坏，走向极端报复之路。

  • 黑白分裂型人格

妈妈的爱没有满足孩子的需求时，孩子的心理需求认知便会停留在婴幼儿阶段，简单地认为，对方满足自己，便是“好我”；对方不满足自己，便是“坏我”。

所以，情绪犯罪中，有两个典型的案例，男孩因为追求女孩不成，一个把女孩从楼顶推了下去，一个对女孩泼了硫酸。

在他们的世界里，非黑即白，你爱我，便是“好我”；你不爱我，便是“坏我”，我便要摧毁你。

2、后天心理机制的缺失

  • 极度利己思维

在后天生长环境中，一个人长期受不到关爱或者多次经历感情受挫，便会在内心形成自我保护机制，形成完全以自我角度出发的惯性思维。

简单地说，在一个矛盾事件中，他只会考虑自己的感受“你对我造成了多大的创伤？”、“你如何伤害我了？”等等，形成自我封闭的思维怪圈。

当这种思维模式激化到一定程度时，便会寻找极端的宣泄方式。

  • 情感观念淡漠

这种人群最大的特点，便是不具备同理心，而是拥有残忍心。

犯罪心理学指出：残忍心是人的一种狠毒残暴对待环境和他人的心理倾向。残忍心与同情心对立，它使人缺乏对他人的悲伤和痛苦有所感悟的能力，不仅使人在面对他人苦难的时候熟视无睹、无动于衷，还使人在实施血腥残酷的暴力行为时恣意妄为、心安理得，这构成行为人实施暴力行为的负向推动力量。

以上，便是情绪犯罪形成的两大根源，从心理层次深度发掘问题根源，将为心理治愈提供前置基础。

如何通过心理治愈，避免走向情绪犯罪？

情绪犯罪是负面情绪积攒到一定程度上的行为爆发，我们不妨来分析下，情绪犯罪具有哪些潜在的心理特征：

  • 心胸狭窄，易怒易爆

因为感受力敏感、理解力偏激等原因，此类人群一般容易反应过度、固执、钻牛角尖，从而产生冲动行为。

  • 控制力差，行为易失控

受到外界的特定刺激后，缺乏清晰的意志指导，易产生失控行为。

  • 暴力倾向，有潜在攻击欲

此类人群具有深层次的、内在的暴力倾向，习惯性通过暴力解决问题。

  • 意志薄弱，挫折承受力差

遇到事情，往往无法承担事情的结果，从而通过摧毁性行为去宣泄不安情绪，事后又因害怕承担后果，又将产生悔恨心理。

基于以上心理特征，如何通过心理治愈，避免走向情绪犯罪呢？

首先，借助外界力量修复成长过程中的创伤。

心理学研究发现：与外界建立的良好联结，是让人们从创伤中恢复，并能够带着创伤留下的痕迹继续生活的重要因素。

对于一些被机能失调的家庭抚养长大的孩子，可以通过去结交一些品质良好的朋友，或者去行使一些具有正面意义的事情，来修复心理机制的缺失。

其次，完善自我心理机制。

心理研究中指出：当陷入负面情绪中无法自拔时，可采取4AS心理疗法。

这么做，值得吗？从而学会自我控制。
为什么发生，原因是什么？从而深度分析事件的本因。
合理吗？从而审视自己的行为，是否合理。
该怎样？冷静思考，寻找合理的解决方案。

最后，正面面对自我脆弱。

很多情绪犯罪者会通过一些暴力和失控行为，去填补自己在受伤事件中的心理伤害，以及自己不敢面对后果的恐惧。

恐惧、缺失与生存本身紧密关联，当我们无法将它们从生存关系中彻底剔除时，不妨去直面它们，在恐惧中直视脆弱的自己，进行自我拯救。

当我们学会与那个脆弱的自己握手言和时，才能真正地做到自我修复，那些缺失和伤害，也将内化成内心的力量，更好地活出自我，保护身边的人。

重新叙写自己的人生蓝本，活出更好的自己

有个女孩，因为成长过程中的心理缺失，总是无法做到自爱和被爱，不敢接受自己心爱男孩的表白，活在一种自我封闭的状态，同时因为意志薄弱产生的妒忌心，又会产生情绪犯罪行为，去自我伤害或者攻击弱势群体。

若干年后，女孩在看心理医生时，在深度催眠后，医生问她：“你喜欢现在的自己吗？”

女孩皱眉，坦言：“不喜欢。”

医生又问：“那你喜欢什么样的自己？”

医生根据女孩的回答，记下了她的答案，并让女孩按照自己写下的答案去生活。

后来，当女孩依照自己重新叙写自己的人生蓝本时，她的生活发生了巨大的变化，那些曾经面目可憎的人变得没那么可恨、那些耿耿于怀的事开始释怀、那些她不敢奢望的生活也慢慢变成现实。

心理咨询师曾旻曾说过：每种伤害里都包含着治疗和更新的种子。当经历过创伤的人，能够以理性的方式去重新叙写自己的人生，那么他们就开始有力量地展开未来的生活。

在重新叙写的人生里，因为有期待，所以活着更有希望；因为有不曾拥有过的美好生活，所以活着更努力。

我们无法改写过去，无法选择原生家庭，甚至无法去改变自己的生存环境，但我们可以重新叙写自己的未来，给自己一个机会，去过不一样的、更好的生活。

最后：在时而上演的悲剧面前，如果你遇到的人，有情绪犯罪的征兆，如果你暂时没有能力去阻止悲剧的上演，请学会自保。

一位妈妈在教育孩子关于危机意识时说道“孩子，遇到危险，请快跑，跑得越快越好。”

关于自保，请永远不要试图去考验人性，也永远不要去试图相信和拯救所有人，自己能好好地活着，同样是对生命的珍惜和救赎。