现代都市上班族们工作、生活压力大，待在电脑前的时间长，加上熬夜，大多都处于气血虚寒的状态，一些女性朋友会因此导致出现皮肤粗糙、干燥萎黄、黄褐斑、色素沉着等问题，明代《医学入门》记载了一个适用于气血虚寒问题的小经方，叫做三白甘草汤。

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三白甘草汤，，三白指的是白芍、白术、白茯苓，它们都是传统的润泽、美白皮肤的药物，配比为白芍、白术、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，温服，可当茶喝。

白芍

中药单品特写白芍

白芍味甘、酸，性微寒，主入肝经，偏于补益肝之阴血，有敛阴止汗之功，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、皮肤无光泽。

白术

中药 白术

白术性温，味甘、苦，白术甘温补虚，苦温燥湿，主归脾、胃二经，既能补气以健脾，又能燥湿、利尿。可广泛用力脾气虚弱，运化失职，水湿内生的食少、便溏或者泄泻、痰饮、水肿、带下等症状。对于脾虚湿滞的人群有标本兼顾的功效。被人们称为"脾脏补气健脾第一要药"。

茯苓

古人称茯苓为"四时神药"，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用，能祛斑、增白、除痘、治疗痤疮、清热利湿。

甘草

甘草根 (枝) 在麻布袋

甘草为多年生草本植物甘草的根及根茎，性味甘平，归心、肺、脾、胃经。具补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、缓和药性之功，它能调和诸药，故有"药中国老"之称，它能延缓和拉长其它中药功效的作用。

清风吹过她的发丝

中医认为人的皮肤光泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。三白甘草汤配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。因此，三白甘草汤从调和气血、调理五脏的功能入手，补气益血从而美白祛斑，延缓衰老。