一、猪肉山药肠（9个月以上宝宝）

1.食材：铁棍山药、猪里脊、柠檬

2.猪肉洗净切成块，滴几滴柠檬去腥。

3.山药去皮洗净切小块，放入锅中蒸熟。

4.将山药和猪肉一起放入搅拌机中打成泥。

5.打好后放入裱花袋中，剪个小口挤入锡箔纸上，卷好。

6.最后放入锅中蒸熟，冷却后给宝宝食用。

二、香软小薯条（10个月以上宝宝）

1.食材：土豆、紫薯、玉米油、烤箱

2.土豆和紫薯去皮洗净切成细条，然后放入清水中浸泡一会。

3.锅中烧锅开水，将土豆和红薯分别倒入锅中煮2~3分钟。

4.煮好后沥干水分，分开放入碗中。

5.将玉米油分别倒入土豆和紫薯中，用手抓匀。

6.最后在烤箱中铺上硅油纸，将土豆和紫薯条摆放好，放入烤箱中烤熟。

7.冷却好了就可以给宝宝吃了，还可以搭配自制番茄酱。剩下的可以装到罐子中密封保存，当作宝宝日常小零食。

三、自制番茄酱（10个月以上宝宝）

1.食材：番茄、柠檬、黄冰糖

2.番茄用开水烫一下去皮切小块，柠檬挤出汁。

3.将切好的番茄倒入搅拌中，加入清水搅打。

4.搅打好的番茄倒入锅中熬煮，等熬至粘稠后倒入柠檬汁。

5.熬至粘稠后加入冰糖和清水继续熬煮，煮至粘稠后出锅。

6.日常搭配一些薯条、面条、面包等，酸酸甜甜。

济南血管瘤医院儿科医生提醒：很多宝妈为了宝宝的健康，严禁宝宝吃零食。其实，零食是可以吃的，可以限制一下，不能完全禁止。今天推荐的自制小零食，营养健康又美味，还能锻炼宝宝手部的抓握、咀嚼和自主吃饭的能力。记得关注、转发和收藏哦~