对于一些有小宝宝的家长来说，晚上想睡一个安稳的觉是很困难的，因为宝宝不懂得晚上要休息，他们不懂得时间观念，所以也导致大人们也常常不能入睡，那为什么宝宝临睡着前会哭一阵才睡？今天我们一起来听听儿科专家是怎么说的。

首先如果遇到这种情况的话，先检查宝宝身体状况，体温是否正常睡眠环境，卧室温度，衣物薄厚，灯光是否过强，再然后查看入睡时机，和上次睡眠时间保持一定间距，这个每个月龄的宝宝具体时间不一样。如果现在正是孩子精神最佳的时候，你让他睡觉，那他肯定是不开心的，再来，无法自主入睡的宝宝，有的宝贝需要借助安抚奶嘴，抱睡等。但往往这些哄睡方式会越来越无法满足宝宝的需要。宝妈们要知道协调好婴儿的天性和家庭的和平氛围，是合适的哄婴儿睡觉的方法。最好是按各自家庭的具体情况来哄孩子入睡，没有什么特别固定的方法。 容易入睡的婴儿，用任何方法都能入睡，所以在父母方便的情况下哄他就行。

其次有些宝宝可能是玩的太累了的现象，当宝宝身体处于累的状态，而精神却处于兴奋状态就会出现这种现象，俗称的闹瞌睡。最好让宝宝按时睡午觉一个小时左右，睡午觉不要太迟，最好和晚上睡觉时间间隔5到6小时以上，也就是说在宝宝晚上睡觉前保持5到6小时处于精神好的状态，这样晚上睡觉的时候不至于身体疲惫，精神却不瞌睡。睡觉的时候，把灯光调暗，放一些儿童轻音乐或者儿歌，声音要小，或者给宝宝讲讲故事，一般这样的情况下，5分钟之内，宝宝就呼呼大睡啦。对于宝宝没有吃饱的情景，母乳建议2~3小时喂一次，奶粉小月龄宝宝建议2~3小时喂一次，大月龄宝宝建议四小时左右喂一次。宝宝瞌睡哭闹时，注意观察一下时间，看看宝宝是不是饿了，所以综上来看，宝宝哭闹基本两种原因：一，生理上不舒服，拉了尿了，屁屁不舒服或身上不舒服；二，饿了或者热了冷了，注意摸后颈观察宝宝体温。

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