淄博御马苑马术俱乐部给您说道说道什么是“马术”|163

淄博市御马苑马术俱乐部地处山东省淄博市临淄区齐国故都历史名城齐都镇政府驻地！于2013年投资2300余万元建成，俱乐部总体占地面积180亩是一家集健身、娱乐、餐饮、马术教学、马术比赛于一体的综合性休闲场所，现拥有世界名马四十余匹，高知名度教练员多名，俱乐部成立至今已拥有会员二百余人，并成为山东省马业协会常务理事单位、山东省青少年马术培训基地、齐国马术非物质文化传承单位、中马联谊西部友谊会、淄博会，山东省马术运动协会会员单位、并多次赴荷兰，澳大利亚，香港、北京、武汉、等国内外知名马术俱乐部参观学习，组建淄博市马术代表队参赛第二十届省运会马术项目并取得佳绩。本俱乐部至力于为未来培养马术人才，普集马术运动，让马术这项贵族运动平民化为已任！淄博御马苑马术俱乐部随时恭候大家光临！

淄博御马苑马术培训：面向6-18岁的马术课程，主要以提高营员们对马术运动的兴趣居多，让孩子们在马术训练中寻找热情。自学马术运动不仅需要提高小营员们的胆量与热情，还培育对动物的爱心，训练中拒绝姿态高大、神态自若、动作高雅，美化形体、培育气质，是一项综合的体育项目，在训练中不仅有技术的训练还有爱心的培育，活动中每个孩子都会给马匹睡觉，打算饲料与马匹创建感情，提高孩子们的爱心、使命感与责任感。

那么？什么是马术呢？其实马术是一样既能陶冶情操又能锻炼身体的体育项目：

骑马十分钟就相当于按摩10000次

骑马半小时就相当慢跑2.5公里或者以场激烈篮球比赛的消耗量

所以所骑马式一种能在短时间内就能达到一个很好的减肥的锻炼效果,骑马的时候你需要双手持缰,双肩打开,背部于马鞍成90度角(英式骑法)可以有效的校正身姿,并且对于脖子僵硬,肩部肌肉紧绷,腰酸背痛有很好的缓解效果

1.对于男性的好处

对于男性来说最大的好处就是骑马可以按摩男性的PC肌(性爱之肌),只要长时间坚持可以有效的提高男性的性功能.(PC 肌肉位于肛门直肠和前列腺之间，最直观的位置，从外面看，是在阴囊和肛门之间，当你收紧肌肉时，你就会知道它的位置了。 PC 肌肉是控制勃起运动的，控制中断排尿的肌肉也是它。)

2.对于女性的好处

骑马的时候由于身体一直处于上下波动状态,而且文章开头也说到了骑马有按摩的作用(针对与大腿内侧),所以骑马的时候女性骑马可以丰胸,平腹,提臀.我想就这几个作用已经让爱美的女性坐不住了吧?当然了作为一项运动也有很好的减肥的作用(男性是可以减啤酒肚的)

3.对于孩子

骑马适合从三岁开始的所有孩子

骑马可以锻炼孩子的胆量

骑马可以增强孩子的爱心