香蕉是我们在平常的生活中比较常见的一种水果，那么，对于一些喜欢吃香蕉的人来说，无时无刻都在想着自己能不能吃香蕉，而尤其是我们知道在空腹的时候吃香蕉对身体有伤害，那么，下面我们就一起来看看，空腹可以吃香蕉吗？

空腹可以吃香蕉吗？

1、空腹吃香蕉会增加心脏负荷

空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹时，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗死。

2、空腹吃香蕉会使血液中的钾增加

香蕉多食后可造成体液中的钾、钠比值的改变，特别是空腹时食用，使血液中钾大幅度增加。若血液中钾的含量高于正常浓度5.5毫摩尔/升时，会对人的心血管等系统产生抑制作用，出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象，严重者心脏传导阻滞、心律不齐。

3、空腹吃香蕉会导致肌肉麻痹等现象

香蕉空腹时食用，会使血液中钾含量高于正常浓度，会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象。