说到腿粗的女生才叫性感

相信有一部分妹子会暗自窃喜

原来我是性感的女人耶！

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不过腿粗分两种：

一种是腿粗腰粗屁股翘

身体脂肪含量高的那种，对于这种腿粗很抱歉并不性感

还有一种是腰细胯宽屁股翘

小腿部分比较细，身体脂肪含量低

腿部肌肉线条好

这种是通过锻炼出来的

女生这样的腿粗才叫性感

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今天这篇文章就要给大家

介绍一位腿粗的妹子她叫 —— Ana Cheri

先上一组她的好身材照，小伙伴们一起来感受下

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身高1米7，体重115斤，大腿维度51cm

腿围是不是超过你呢？

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这腿是不是粗、粗、粗！

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但人家整体比例是下面酱紫的

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好身材离不开日常挥汗如雨的训练

看看粗腿姑娘日常是怎样训练的

负重推重物跑练腿臀

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半蹲左右后交叉步蹲

虐腿、虐臀的好动作

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壶铃帅摆虐腿臀

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杠铃负重硬拉

与深蹲比肩的好动作

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对自己的训练下狠手

每次都要虐到自己爽为止

最后就会露出迷人的微笑

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户外也能轻松练起来

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Ana Cheri

至今已有9年健身史

好身材不仅要练出来还要保持

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来看Ana正面照

这身材可谓相当完美，大胸、美腿、平坦腹部、小瘦腰

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再来看背面

虽然腿看起来有点粗

但配上背部倒三角身材后整体效果超赞

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体脂含量正好，腹部肌肉若隐若现

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性感身材的Ana Cheri

在ins上也是俘获粉丝无数

看来腿粗的女生真的很受欢迎

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讲真，国外性感的女人都是腿粗的

她们追求匀称的身材而不是一味的瘦

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Ana Cheri说：

腿粗并不可怕，可怕的是身上那厚厚的脂肪

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所以说，让你难看的并不是腿粗

而是腿上厚厚的脂肪

这样的粗腿女生你喜欢吗？

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