对于夫妻来说，夫妻生活是非常重要的一件事。通过进行夫妻生活，能够有效满足夫妻双方的生理需求，而且还能增进夫妻感情。通过适当的夫妻生活，能够促进夫妻双方的新陈代谢，调节激素分泌，对于夫妻双方的身体健康，能够起到很好的促进作用。

对于男性来说，他们通常都比较在意夫妻生活当中自己坚持的时间长短。如果坚持的时间比较长，他们就会感到比较骄傲和自信。有些男性由于觉得自己坚持的时间过短，就会通过吃一些延长时间的药物来帮助，但是我们都知道是药三分毒，如果长期依赖这种药物的话就会影响肾脏健康，还会影响到男性的性功能。

那对于男性来说，在进行夫妻生活的时候，多长时间才算正常呢？其实并不是坚持的时间越长越好，主要通过夫妻生活，能够满足夫妻双方的生理需求就可以了。如相关研究显示，如果在进行夫妻生活的时候，男人的坚持时间能够达到这个数，或许比较好。

男人坚持时间越“长”越好吗？或许接近这个“数”会更健康！

男人的坚持时间其实是要根据自己的身体素质来决定的，不同男性的肾功能是不一样的，对于肾功能比较强大的男性来说，他们在进行夫妻生活的时候，往往坚持的时间会比较久一些；而对于一些肾脏比较虚弱的男性来说，他们在进行夫妻生活的时候，往往坚持时间都比较短。除此之外，男人的坚持时间还会受到一些外界因素的影响，比如在进行夫妻生活时身边的环境。

因为夫妻生活当中，男性坚持时间的长短，会影响到夫妻生活的质量。所以如果男性的身体素质比较好，坚持时间只要能够达到5到10分钟就算正常。因为在这个范围之内，既能够满足夫妻双方的生理需求，还不会使男性出现体力透支，影响肾脏健康。而且在这个时间内结束，也能够保证男性的精子质量。如果你在进行夫妻生活的时候不能达到这个标准，就要注意改正自己的生活和饮食习惯，还要增强身体锻炼，避免出现肾功能衰退的问题。

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