鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育。而蘑菇呢,蘑菇有药食作用。也被用于各种人物代称和卡通形象。今天咱们就来做鸡翅炖黄蘑一锅出。

准备食材:鸡翅中、干黄蘑、土豆、黄豆酱、东古酱油、葱姜蒜、八角、花椒、小麦粉、泡打粉
步骤一:鸡翅中用刀划开口,干黄蘑泡水洗净、小麦粉和发面,待面发好以后,用擀面锤擀平,刷油然后在卷成一条,用刀切成一点五厘米宽,再用筷子在中间压一下,两边压翻就行了。
步骤二:鸡翅焯水沥干水分,起锅烧油八角花椒,葱姜蒜炝锅,下入一小勺黄豆酱炒香,再放入东古酱油,把鸡翅中和土豆倒入锅里炒匀加水炖,大约五分钟以后加入盐,鸡精,干黄蘑再炖,八分钟以后粘卷子,盖上锅盖大约五分钟就熟了,美味可口的鸡翅一锅出就做好啦!