最近你是不是发现，你的太阳穴长了痘痘呢？并且还很疼，从而导致心里很是害怕，总是在想我的太阳穴为什么会长痘痘呢？是什么原因导致的呢？应该怎么办等等一系列的问题，其实这样不奇怪的，因为只要是有内分泌的地方都是会长痘痘的，咱们的太阳穴也是其中一处。那么到底导致太阳穴长痘痘的原因是什么呢？

1、胆囊胆汁分泌不足

现在很多的上班族由于工作原因，就吃工作餐，自助餐，快餐等一些过量的油脂食物，从而增加胆囊负担，造成胆汁分泌不足，最终导致太阳穴长痘痘。

2、情绪压力变化

经常熬夜，工作压力大、睡眠质量不好，精神处于疲劳状态，身体抵抗力下降，痘痘就比较容易在太阳穴周围出现。

3、血热

太阳穴处血管多，血液盛，所以，当中医所说的“血热”的时候，这里就最容易热盛而长痘了。德胜门中医皮肤杨兆斌主任说，所以要合理地安排饮食，少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，多喝水，重视消化系统功能的调理，保持大便通畅。

4、环境原因

天气过于干燥，环境污染太严重，面部就会分泌出更多的油脂，油脂过多的分泌会让额头的痘痘越长越多。对于常在室内工作的人来说，建议带支喷雾喷喷面部，然后用手拍干或用面纸吸干。再就是倒一大杯水放在面前，增加点空气湿度。

5、肌肤严重缺水

当肌肤缺水就会经常出现脱皮产生角质堵塞毛孔，如果不及时加强护理，痘痘必然会暴涨。要想给肌肤补水，除了多喝水，还要借助化妆水来调理哦。

温馨提醒：当太阳穴上长了痘痘时，千万不能用手去碰去挤，不然破了甚至感染了对身体不好。太阳穴长痘痘了，饮食上肯定是有所禁忌的，你平时要少吃辛辣的，多吃新鲜水果，蔬菜，多喝水。以上就是关于太阳穴长痘痘的原因问题，如果你还有更多了解，欢迎在留言区给我们留言哦！