前列腺是男人特有的器官，而前列腺炎是男人常发的一种疾病，有的终身受着前列腺炎的困扰，有的还伴随着前列腺增生、前列腺肥大、前列腺钙化，严重的还会患上前列腺癌。所以前列腺对于男性朋友们来说是非常重要的，在生活中要加以养护。

男人有前列腺炎，不妨多吃4种“消炎”食物，炎症会悄悄溜走

1，蜂蜜

蜂蜜属于天然物质，对于心血管疾病的患者非常有益，而且蜂蜜对肝脏也有养护的效果，并且蜂蜜有消炎杀菌的功效、可以缓解前列腺炎和预防前列腺炎的发生，而且可以提高前列腺的自愈能力，可以帮助前列腺，让炎症慢慢消失。

2，枸杞

枸杞是我们熟悉一种食物，常常被人们用来泡水喝，研究发现，经常吃枸杞不但能够保肝护肾，也能够延缓衰老，尤其是对于肾阴亏虚的人是非常有好处。男人常吃还可预防前列腺炎的发生。

3，大蒜

大蒜可以有效预防前列腺癌，因为大蒜具有强烈的杀菌力，能够消灭侵入体内的病菌。大蒜不仅能够促进维生素B1的吸收，还能促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。而大蒜另外一个不可忽视的功能就是提高免疫力。因为大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化的作用，因此被视为防前列腺癌的食物，因此男性多食用大蒜可改善体质并强身。

4，觅阳参

觅阳参被称为“抗氧化之王”，含丰富的花青素、多酚等营养物质，有抗氧化和消炎的作用，对前列腺起到养护作用。建议：可以用觅阳参2克，枸杞10粒用温水闷泡5分钟即可，反复冲泡至无色无味为止。

当男性朋友有了前列腺炎之后，不仅要改善自己的饮食，还有一个好的生活习惯，多加运动，这样才能够让炎症更快的离开。