西红柿 西红柿性平，味酸微甘，生吃或熟吃都是可以的，它富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血平肝的功效。

绿茶 绿茶也是清肝脏的良好选择之一。因为绿茶中的儿茶素可以提高肝脏功能，有预防肝病的功效。

苹果 苹果富含可溶性纤维，可帮助消除血液中的毒素和胆固醇，帮肝脏减轻负担。另外，它含有苹果酸，这是一种天然的清洁营养物种，同样能帮肝脏清洁血液中的致癌物和其他毒素。

其实肝脏才是身体最重要的部位了，但是很多时候我们都是毫不注意了，肝脏如果不好了那么身体就彻底垮掉了，这个时候我们就想起来保护肝脏了，那么为什么不会从现在还是就保护肝脏呢！