民间有“今年冬令进补，明年三春打虎”之说。但是冬天进补是有讲究的，不要以为冬天进补必吃的是羊肉，羊肉是性温补，吃得多就会上火。那么有没有一种可以既进补了而且不上火的，今天我做的这个，性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。所以冬季进补不妨试试这个！

差不多这么多