相信大家都知道，女性在生完孩子之后通过坐月子来恢复自己的身体，大概会在42天左右，在坐月子期间还有非常多的禁忌，比方说不能碰凉水，不能吹空调，不能吃什么食物，但是外国女性在生完孩子之后却不需要坐月子，事实上大多数的外国女性都不会坐月子，那么为什么中国的需要呢？为何中国产妇需要坐月子，外国产妇不需要呢？看到原因你羡慕吗？

为啥外国的产妇不用坐月子，而中国女人不行？了解原因后羡慕吗？

其实之所以会有这样的区别，主要会受到环境因素和饮食习惯的因素影响，要知道外国女性的身体状况与中国女性的身体状况有非常大的区别，就比如说外国女性的骨架比较大，所以说身体更加的强壮，在生完孩子之后恢复的自然会更快更好，所以说关于这种原因，中国女性就不要再学外国女性了，不然的话不坐月子吃亏的只会是自己，从而落下月子病。

外国女人虽然不坐月子，但是同样注意产后恢复

虽然说外国的女性没有坐月子这种说法，但是在生孩子之后同样是需要进行产后恢复的，也就是说在生完孩子之后同样会注意休息，在饮食方面也会合理的搭配，只不过没有中国这种坐月子习俗而已。

冬季坐月子，应该注意哪些事项？

1、开窗换气

要知道坐月子的时候是不能吹风受凉的，但是在冬天坐月子的时候，若是长时间不打开窗户，换一下室内的空气，那么室内的空气势必会非常的污浊，这样对产妇和宝宝而言都会造成影响，使宝宝无法健康发育，而产妇也没有办法更好的恢复身体，所以说最好选择在阳光明媚的中午打开窗户透透气，只要产妇和宝宝不吹风就可以了。

2、多吃果蔬

在坐月子期间，即便是没有胃口吃饭也一定要让自己吃一点东西，同时也要注意清淡饮食膳食，均衡营养搭配千万不要吃得太过于油腻，尤其是在冬天的时候，更要多吃一些新鲜的蔬菜与水果，只有这样才能够充分的补充体内的营养元素，有助于产后的恢复。