那么，大蒜怎样补肾效果最好呢？看看下文的介绍吧。

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【原料】

白酒5000毫升，桃仁500克，淡豆豉500克，大蒜1000克。

【做法】

将大蒜切片，桃仁打碎成2-3瓣，放入温水洗净。然后备好的大蒜、桃仁和豆豉倒入白酒或黄酒浸泡一周至半个月即可。

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