很多人都喜欢在家自己炖鸡汤,它营养丰富,美味可口,特别是当家里有老人和小孩的时候,一些孕妇和老人经常说他们需要喝更多的鸡汤来补充身体,从他们当中可以看到鸡汤的营养是非常高的。

然而,许多人做的鸡汤根本就不香,甚至是很难喝,这是什么原因呢?鸡汤不适合饮用不是因为你不能会做,而且因为第一步是错误的。你根本不知道炖鸡汤应该怎么煮,这样的炖鸡汤绝对不适合饮用,也没有营养,那么你想学一下如何正确做鸡汤吗?

事实上,我平时不太喜欢喝鸡汤,特别是鸡肉,但是我很喜欢吃鸡爪、鸡翅还有鸡胗。然而,我听说鸡胗不能吃太多,而且鸡翅和鸡爪也很贵,我就开始变得喜欢喝鸡汤了,特别是我妈妈自己煮的鸡汤,那鸡汤是用老母鸡炖的,很香,而且不油腻,根本喝不够。自己在家里炖的鸡汤不好喝?越来刚开始大家就做错了!配料:一只老母鸡,十几个干蘑菇,十几粒红枣,一点枸杞,少量生姜片,适量盐。

做法:一、首先,处理准备好的老母鸡,根据家里的人数选择,我们家有五口人,所以我要煮一只老母鸡,然后把它切成一般大的鸡块,用清水清洗几次,洗掉鸡肉中的血液,不需要焯水。这样会失去鸡肉的营养。此外,味道还会变得太老,味道也不会那么美味。因此,炖鸡汤的时候,只要多洗几次,只是清洗血液,然后从鸡肉中挤出水备用就行了。

二、用水清洗干蘑菇,将干蘑菇浸泡在水中,不要倒出浸泡过的蘑菇。三、将鸡肉放入锅中,一次加入足够的水,再加入更多,炖鸡汤的过程中,不要中途添水,这样才好喝。

四、将浸泡过的香菇和姜片倒入其中,将香菇水也倒入其中,用大火煮沸,改用小火慢慢焖两小时。五、清理表面的浮油,把枸杞与红枣洗净,然后放入准备好的枸杞与红枣。

六、再煮二十分钟左右,最后加入一定量的盐调味即可。