子宫是比较脆弱的一个器官，如果女人不注意保养的话，有可能会让子宫内垃圾过多，导致各种妇科疾病的发生，甚至会发展成子宫癌症。而子宫的健康对女性来说至关重要，对于整个子宫而言，子宫颈又尤为重要，这里是整个子宫的入口要道，所以如果出现了子宫病变，也多半是这里出了问题。

子宫不好，身上3处会“发黑”，若全中，子宫多半已“朝不保夕”

腹股沟发黑

如果女性发现腹股沟出现发黑的情况，有可能就是子宫内毒素过多导致的，这个时候就要进行及时的排毒，才有利于子宫和卵巢的保养，缓解痛经，女人在来月经的时候，可以适当的多揉一下腹股沟这个部位，能够达到暖宫的目的。另外，脸色不好的女性中，大部分都是血瘀引起的，有很多女性有子宫肌瘤、卵巢囊肿等都是血瘀引起的。

嘴唇发黑、黑眼圈

女性如果发现自己的嘴唇发黑，有可能就是子宫内残留的毒素过多导致的，就要及时的处理掉子宫内的垃圾，不然的话会导致女人出现内分泌失调，对身体健康有着非常大的影响，还会导致皮肤粗糙，长痘等情况。此外，只要子宫有瘀血，处于与平常不同的状态，眼圈就会发黑。

饮食注意

子宫不好的女性，可以多吃小米，银耳，红豆等。而用小米煮成粥营养丰富，而且清热利尿，利于子宫排出有害物质。另外，银耳具有止血、活血、润肠通便的功效，特别是针对那些子宫污血多、月经不调、大便秘结、宫寒等症状。而红豆具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力。

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