湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。也一种反反复复的疾病，如果患上湿疹，将会很难根治，秋冬季节是湿疹的爆发季，有很多人在秋冬季都会问到，秋冬季节为什么是患湿疹的高峰呢？

引发湿疹的主要原因是什么呢？

1、由于空气的干燥从而引起湿疹的发作

由于冬天温度逐渐的降低，从而导致人的皮肤调节功能减弱、出汗少，不易形成皮肤的油脂保护膜，尤其是北方的干燥天气，空气中的水分比较少，洗完澡后清洁走了对皮肤具有保护作用的油脂也消耗了身体的水分，更容易导致皮肤瘙痒、脱皮等症状。干空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内使用暖气时。

2、由内分泌紊乱而引起了湿疹的复发

环境的不稳定如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化等精神改变、以及感染病灶、新陈代谢障碍和内分泌功能失调等，均可诱发或加重湿疹的病情。

3、由外部原因引起湿疹的发作

饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。德胜门中医皮肤汪祖生主任说，其中海鲜、辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是湿疹最常见的诱因。

那么当我们得了湿疹时，不能吃什么呢？

1、不能吃高糖食物

当我们患上了湿疹时，最好不要吃一些高糖类的食物。因为人体一旦摄入高糖的食品之后，会使机体的新陈代谢比较旺盛，皮脂腺分泌就会增多，从而使痤疮连续不断地出现。得了湿疹不能吃什么，因此患者要忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

2、不能吃易过敏的食物

如果在饮食方面，你对这些食物有过敏的迹象，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等，那么就应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致湿疹复发或加重病情。

3、不能吃辛辣刺激食物

湿疹患者最好不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。通过以上的分享，如果你还有更多的了解和不解，欢迎在留言区给我们留言哦！