大家以后千万别吃寿司了！吃完后你的身体会发生这样变化！

寿司是将生鱼片塑造成一种艺术形式。这是一种广受欢迎的食物形式，在一些城市，寿司餐馆似乎在每个街角。

它非常健康，富含海鱼和欧米茄-3脂肪酸。它是新鲜的，所以它比加工食品更好。但如果你喜欢寿司，你需要继续阅读。你不会相信那些可爱的造物隐藏着什么。我们先从吃寿司的一些不太严重的副作用开始。

寿司含糖量很高。大米与糖和米醋混合在一起。每一杯米饭都有一汤匙糖。大米本身就是血糖水平的尖峰，所以你会得到双倍的糖分。在调味汁中加入糖，你就不会吃到特别健康的一顿饭了。

芥末能踢寿司。但这不是真的。大多数餐馆都供应五颜六色的辣根。一种染料，食用色素黄色#5是已知的致癌物质。

甚至可能导致记忆不好，忘了你把车钥匙忘在哪里了，而且很烦躁？感觉虚弱和麻木？你昨晚的寿司可能会毒害你。

金枪鱼、黄尾鱼、蓝鳍鱼、鲈鱼和龙虾等海鱼都富含水银。汞是工业污染的副产品。鱼吸收水银，然后当你吃鱼时，你就会得到水银。你吃得越多，你得到的汞就越多。做饭也无济于事。汞中毒是令人不快的，可能对胎儿和儿童产生长期影响。

如果你怀孕了，避免吃寿司。水银对你的胎儿有害李斯特菌甚至更糟。李斯特菌是因食用受污染的食物，包括生鱼而引起的细菌感染。

孕妇、新生儿和免疫系统受损的人都面临风险。症状包括头痛，颈部僵硬，困惑和抽搐。孕妇可能流产，死产，或者新生儿可能病得很重。

你可以在你吃坏鱼的那一天发展出李斯特菌，或者它会在70天后发展。

沙门氏菌是一种细菌感染，你通常吃不当处理的食物。一般来说，在食品加工线的某个地方，有人上厕所后没有洗手。

沙门氏菌在金枪鱼。冷冻鱼不会阻止你感染沙门氏菌。烹饪可以防止你感染沙门氏菌，只要你的食物煮熟后不发生污染。如果你得了胃流感，你可能得了沙门氏菌。大家以后还敢吃吗？