枸杞你吃过，而且在市场上遍布的都是干枸杞，很难看到新鲜的枸杞，在古代，鲜枸杞深受慈禧太后的喜爱，当作水果食用，鲜枸杞营养丰富，具有美容养颜，气可充，血可补，阳可生，阴可长，风可 祛的十全之妙，上品之药。具有护肝明目，补肾固精，延年益寿之功效。

现代人压力太大，上有老下有小

一家子都得靠自己

每天总有加不完的班，熬不完的夜

到12点夜生活才刚开始

每天睡眠不到5小时

日积月累，身体已经疲惫不堪

每天起床总腰酸背痛，眼睛睁不开

全身无力，便溏便秘，虚胖等

这些正式亚健康的状态

亚健康已经严重影响到我们这代人

2017年我国主流城市中白领亚健康比例高达76%，

其中接近6成比例处于过劳状态，

真正健康的人的占比不到3%。

也就是97%的上班族处于亚健康

而亚健康人群却逐渐年轻化

25-45人群居多

对照了上面描述小编我吓了一跳

这不就是说我吗

马上查阅了各种资料

除了多运动，规律作息外，发现枸杞也是有奇效的

在我国古代，枸杞是神药一般的存在。据古代医书记载，枸杞不仅能明目健体，还能补肾壮阳。古人常告诫家中男子“离家千里，勿食枸杞”。意思是说男人出门在外不要吃枸杞，吃了很容易激发性欲，沾花惹草。

枸杞是古人眼中的伟哥和长生不老药

现在科学证明

枸杞主要功效，滋补肝肾、益精明目。

用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，

对增强抵抗力有非常好的功效

延年益寿的良药。

《本草纲目》中记载

“枸杞子甘平而润，性滋补……能补肾、

润肺、生精、益气，此乃平补之药。”

怪不得，老祖宗2000多年来一直对它深爱有加！

可是为什么喝了那么久的枸杞泡水，

并没有见到真正的效果呢？

其实是因为你不懂什么样的枸杞是好枸杞！

更不懂怎么吃枸杞效果最好！

其一，选材非常重要

“全国入药杞子，皆宁产也”

懂枸杞的都知道，最好的就是宁夏枸杞

枸杞是宁夏的五宝之一

国家也进行了地理标志保护

同时也是唯一被《中华人民共和国药典》收录的品种，

奠定了其在滋补界的地位；

其二、吃法非常重要

我们平常食用的大多是干枸杞，

枸杞经过晾晒、烘干，含有的维生素已经流失了60%，

再加上二次制作例如泡水、炖汤后，

微量元素又损失了大半。

那怎么吃枸杞，才能更有效呢？！

健康专家研究发现，

鲜榨枸杞汁可以让人体吸收99.9%的营养成分，

满满的元气大补；

可这大补的枸杞汁不是谁都能随便喝到的

因为枸杞特别难摘，摘下来也非常不容易保存

通常摘下来一会就会软化

几天就腐烂

所以大多人没见到鲜新的枸杞

其实你大可不用担心

这时候，就该来一瓶任爽鲜榨有机枸杞原浆

无添加、不勾兑，摘下来现榨原浆

一袋原浆=480粒鲜枸杞，滋补胜过100杯枸杞茶。

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