超模何穗自曝瘦腿秘诀，总结4个字，很简单却很少人去做。超模的身材真的是超级的好啊，但是能够做到他们那样子的身材是很少人会的，因为超模他们都是有自控的食物。

所以看着他们都是不吃不喝额的那种，但他们也是搭配了一些运动之类的，那么在超模中何穗是很多人都熟悉了，何穗的皮肤很白，还有身材十分的瘦，那么她是怎么做到的呢？

为此在一档综艺节目中，我们看到了这何穗自曝自己的瘦腿秘诀，还总结了4个字，就是“快走慢跑”，看着是十分的简单，但很少人愿意去做的。

很多人都是愿意躺在床上玩手机，就是不想出去走走的那种，所以这就是你胖的原因了，要是想跟何穗一样的身材的话，就的做到这4个字了，那么你才是可以瘦下去的。

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