青椒和此物一起炒，女性多吃，燃烧脂肪，预防感冒，可以试试

青椒能散寒止咳，预防感冒。这汤适用于风寒感冒，主要症状是怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰。

青椒含有天然糖分，食用时不用担心发胖的问题，而且青椒中的纤维素还有助于排出黑臭宿便，从而起到减肥功效。

健康搭配

青椒炒竹笋，含有的铁元素，能够提高血液中氧气的含量，有助于机体对脂肪的燃烧，从而对于减肥大有裨益。它能提高人体免疫力，预防感冒，青椒炒竹笋，可增进食欲，促进消化预防便秘。

大家喜欢吃青椒吗？

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