很多家庭差不多一日三餐都在自家厨房解决，这么一个差不多每天都用到的地方，是不是应该好好设计呢。在厨房，橱柜的设计非常重要，设计好可以避免常年腰酸背痛，那么橱柜高度多高才是最好的呢。下面小编和大家探讨一下。

首先，橱柜的高度要符合人体工程学原则。

我们在厨房里做饭，洗菜，一般都是长时间处于弯腰状态，这样很容易腰酸背痛，特别是老人。所以橱柜的高度一定要设置合理，要不真的是很劳累，更长时间弯腰了。

台面高度在65-90厘米范围内最好，当然了，也要根据家庭成员的身高而决定。

人站着的时候，台面的高度距离手肘部位大约10-15厘米最理想，这样子是最轻松，也是最不容易劳累的。

吊柜的高度最好是人们伸手就可以开关柜门，根据人们长期的经验，人们总结出了，吊柜的高度在160-170厘米左右最理想，吊柜相距台面55厘米左右甚好。

不要觉得高点低点没事，可能做一两顿饭觉得没什么，但是如果经常在家做饭，常年这样的，真的会腰酸背痛，浑身不舒服，所以尺寸一定要拿捏好，不可大意。

上面这些具体数字，是人们的经验的出来的，是很符合我们的，一定要参照一下，要不你真的会后悔的。