现在是个科技发达的时代，身边总是被电子产品围绕着，现在的人不管干什么都会抱着一个手机一直看，现在的孩子也是非常的喜欢玩手机，拿起家长的手机打游戏，现在生活压力比较大，家长也是习惯性的下班回家后，躺在沙发上玩手机，孩子看到爸爸妈妈一直在玩，孩子也想玩，时间长了，孩子也养成了爱看手机的习惯。

之前去一个朋友家，看到朋友家的孩子就是这样，吃饭的时候必须要用手机看动画片，不然的话就不吃饭哭闹，朋友现在也会很苦恼，其实朋友一开始给孩子看手机，是为了孩子不哭不闹，为了哄孩子，给孩子用手机看动画片的时候孩子就不哭了，所以时间长了，就养成了这习惯，孩子赖上了手机。有了这种情况，家长应该怎么做呢？

父母告诉孩子玩手机的危害，孩子小，是不知道玩手机对自己有危害的，孩子只是觉得手机好玩，而且爸爸妈妈平时没有时间陪自己玩，自己和手机玩挺好的，手机上的游戏，孩子也很喜欢，他们会对手机有很大的兴趣，在他们看老，手机比较和朋友玩还有意思。我们要让孩子知道自己现在是在长身体的时候，如果长期的玩手机，脊椎和视力都会受到影响，你看到哥哥姐姐到这眼镜了没，如果你经常玩手机的话，就还和他们一样了，你现在就要学会保护自己的小眼睛，手机是要少玩的。

2.可以给孩子立下一个规矩，这个规矩在任何情况下都是不能改变的，也是给孩子下了死命令，给孩子说，这是给他定的规矩，在某个时间段内，都是不能玩手机的，这个规矩是不能违反的，在孩子哭闹的时候，爸爸妈妈也不要用手机去安抚孩子，如果这样，那立下的规矩也就没有意义了。

3.爸爸妈妈是要给孩子树立一个榜样，孩子小的时候，会学习爸爸妈妈的各种行为，你做什么，他就跟着做什么，模仿爸爸妈妈，爸爸妈妈也不要一直玩手机，孩子小，多陪伴孩子，陪孩子看书，陪孩子玩耍，带孩子出去走走，都是非常好的，孩子赖着手机，一方面也是因为爸爸妈妈陪伴的太少了。