相信炖过骨头汤的朋友都知道,想要骨头汤的营养价值全部发挥出来,最好是将骨头汤炖得乳白浓郁。这样喝起来的汤味更鲜,营养价值也是非常全面的,在寒冷的冬季喝一碗热乎乎的骨头汤,不仅能够起到驱寒的作用,还能够给身体补充大量的营养。
而在炖煮骨头汤的时候,很多人都会遇到一个让人非常烦恼的问题,那就是骨头当中带有很多的血水,很多人为了让骨头里面的血水清理得更加干净,所以就会将骨头放到锅中进行焯水,虽然可以将血水煮出来,但同时营养成分也会流失。
其实想要骨头汤炖煮出来汤水乳白浓郁,只是光焯水是不行的。应该在浸泡骨头的时候,多往里面加入一点白醋,这样才能够让骨头里面的血水彻底的清洗干净,再把清洗好的骨头放到锅中进行炖煮,这样才能够让骨头里面的营养物质更好地被炖煮出来,汤色也会变得更加的浓郁。
【准备食材】:新鲜猪大骨,白醋,食盐,生姜,大葱
【制作方法】:
首先将猪大骨剁成块,放到清水当中,往里面加入适量的白醋,让其搅拌均匀,大概浸泡十分钟左右,这样就能够让骨头汤中的血水浸泡出来,再将骨头冷水下锅,开火将其烧热,大概炖煮五分钟后将其捞出,放到清水里面冲洗掉表面的一些浮沫。
接着往锅中倒入适量的食用油,开火将其烧热,等到油温达到六成热的时候,下入骨头,生姜,大葱煸炒出香味,直到骨头上面的肉煎得焦黄焦黄的,趁着火候还大的时候,往里面加入足量的开水,淹没过骨头。先用大火将其烧开,再转小火慢炖一个半小时,这样就能够让骨头汤只乳白浓郁,营养又好喝。
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