当有人问起，家对于你来说是怎样的存在时，想必大部分人都会回答，就是一个可以放松的地方，是一个自己可以随意表达自己情绪的地方，是一个可以让人安心的地方。

因此，我们常常会用最不好的态度来面对自己最亲近的人。特别是每天都处于忙忙碌碌的工作中，受尽委屈回到家，一点点小事都能成为自己愤怒的发泄口，从而爆发无休止的争吵。

1

就像前几天，跟一位朋友在闲聊，她说起跟她结婚没多久的丈夫发生的一件事。

本来他们从谈恋爱到结婚都未曾争吵得那么严重过过，但是那一天，她们却单单因为她回到家，而她的丈夫自顾自看手机没怎么理她，而吵得差点离婚。事后他们也觉得可笑，原因就是因为那一天她提出的一份企划书花费了大量精力，熬了好几天的夜终于上交了，却被否决重做。等到做完，又被通知加班，本来以前的她觉得这些都没什么，但是现在有了可以依赖的人，就想回去找安慰。谁知道看到他玩手机玩得很开心，都没看她一眼，就彻底爆发了，也没有跟丈夫说明白原因，直接没话找话的的发泄，等到两个人都冷静下来才后悔，明明没什么事，怎么会变成这个局面了？但是因为刚刚彼此都吵得太用力，都撂不下脸去先说话。

虽然家是可以包容你一切的地方，但也不是你负面情绪的垃圾桶。

2

接下来说说我邻居的一件事，虽然林叔林婶如今已经是四十来岁，但两个人恩爱的叫人羡慕。林婶说，在几年前，他还总是想自己去创业，每天东奔四跑的，忙得很。而有一天他突然很早就回来了，一进门就说，媳妇我做生意失败了，不过你别担心，我还是会继续奋斗的。说着从背后拿出一束花，就说，以前时不时的给你惊喜，如今被我落下了这么多年，现在我会一一补回来的。

林婶笑着说，之前他在创业时，回到家都是很严肃的，她都不太敢靠近他，想关心都怕是打扰到他了。而他却说，他是到了最后要回家时在车里想了很多，发现自己那么努力的奋斗，都不过是为了让他开心罢了。

3

家人跟自己是最亲近的，当然也是对你的一些表情、情绪最敏感的，你踏进家里是什么表情，很有可能决定这一晚的你们，是什么样的相处方式。

所以回家之前抽空看看自己是什么样的表情吧，在家里得到温暖的同时，也不要轻易把自己的坏情绪“分享”给她们。我知道，成年的每一个人都会受委屈，都会很累，但是当你在回家之前，情绪很坏很生气时，或者先在车里听首歌冷静下情绪，再回家跟她们说这些不好的事，这样情绪会平和许多的。而因为你态度平和的跟他们倾诉，他们也会心疼的好好劝慰你的。