漏谷穴出自《针灸甲乙经》,为足太阴脾经的第7个穴位。中医认为漏谷穴具有健脾和胃、利尿除湿,沉降脾经阴浊的功效,临床当中漏谷穴主要用于治疗腹胀、腹痛、急慢性肠胃炎、肠鸣音亢进、消化不良、水肿、小便不利、尿路感染、足踝肿痛等病症。

漏谷穴在小腿的内侧,内踝尖上6寸处,胫骨内侧缘后际。取穴时,于胫骨内侧缘,内踝尖直上量两个4横指处,即是漏谷穴的位置。

刺激漏谷穴可以采用按揉的方式,将拇指的指腹至于漏谷穴穴位上方,以穴位为中心,施以一定的力度进行旋转按揉,左右两侧的漏谷穴,各按揉1-3分钟即可,每天早晚各一次。