生活中很多人提起性这个话题都会有些或多或少的害羞，这方面出现问题也不会很坦诚的进行治疗。但这其实是正常的，没什么可害羞的，夫妻之间的性生活更是升华夫妻感情的“秘宝”，但为了夫妻的健康，在平时进行性生活的时候，这3点要多加注意，最好别忽视。

1.不要带病进行性生活因为大家在生活中都会有一些不好的习惯，有时候在生理方面也不会注意到那么多，这些不好的生活习惯很有可能会导致一系列私处疾病的出现，女性的妇科病或者是男性前列腺出毛病都跟我们平时的习惯脱不了干系。而不管是男性还是女性，患上一些疾病后，医生一般都会提醒患者最好不要进行性生活，因为这种情况下再同房的话，很可能会使爱人也受到疾病的侵害，夫妻二者的健康都会受到损害。

2.女性经期不要同房女性在经期的时候，子宫颈是处于一种开放的状态，这种时候进行性生活的话，女性的生殖系统极有可能受到病菌的侵入，导致一系列生殖系统疾病的出现。生活中，男性千万不要为了一己私欲，就缠着爱人在经期进行性生活，女性也要注意保护好自己，原则性问题不能妥协。

3.避免在身体疲劳的状态下同房性生活是需要有一定的体力支持的，平时生活中，如果有觉得很累的时候，就不要勉强自己了。若是好面子，强行在身体承受不住的情况下进行性生活，不仅不会有一个好的性体验，夫妻双方都不会满意，从而影响到夫妻感情，还有可能让身体透支，损害到自己的身体健康。性生活在夫妻生活中虽然不可或缺，但就算再喜欢，在进行性生活时，这3点也需要多加注意，否则不仅没有起到它该有的作用，还可能对夫妻二人的健康都有影响。