说到小虎队，大家都知道组合成员苏有朋、吴奇隆、陈志朋吧，他们三人的组成成就了一代人的回忆，秉承着一代人的青春，不知道大家喜欢小虎队的哪位成员呢？说到吴奇隆，近日可谓是有了大喜事，与刘诗诗结婚三年终于有了爱情的结晶，即将出生的猪宝宝成为了不少人的期待，而陈志朋似乎则是偏离了“轨道”，在非主流的路上越走越远，能够理解的是，他也是为了赚钱养家糊口，他知道自己这些年的发展不如另外两位。

而今天我们说的是小虎队的另一成员苏有朋，虽然这个组合似乎早已解散，但在观众心中他们一直存在，给人们带来了很多脍炙人口的热歌，备受喜爱！说到苏有朋，他的发展可以说是很好的了，不光是歌手，还是演员，制片人以及导演，可谓是全面发展的全能艺人了。事业有成的他平时的生活也是非常的有意思，这不，最近苏有朋更新动态分享自己所得了。

近日，苏有朋更新了动态，1月7日晚间，苏有朋在网上晒出了一组自己练习瑜伽的照片，要知道如今的苏有朋已经45岁啦，这可真遭罪了，不过照片中开起来并没有想象中的那样，苏有朋做的还是挺不错的，发文：一分耕耘一分收获。可见苏有朋练习瑜伽也是有一段时间了，在网上可以晒出自己的练习成果了，还是挺值得称赞的，超励志！

瑜伽对身体非常有好处，只不多苏有朋年纪有点大了，怕伤到老腰啊，一开始苏有朋从最简单的做起，苏有朋也是非常的认真，侧面看，紧闭眼睛苦思冥想中，很有一套，粉丝也是非常支持他。苏有朋是请的私教上门教授他练瑜伽，在教练的帮助之下做了一些动作，趴在瑜伽垫上，动作看似简单，了解瑜伽的人都知道，柔韧性的要求是非常高的，而苏有朋似乎就有点吃力了，衣服都湿了，苏有朋留了一个丸子头，加上做瑜伽的样子，有点莫名想笑。

苏有朋此前也是一直坚持健身的，可以看到他的粗壮的手臂，非常的结识，肌肉线条也是非常完美，此前拍戏就已经显露出来了，现在苏有朋向瑜伽方向转移，是身体其他部位有什么不舒服吗？苏有朋不知练了多久，柔韧性完全有了，上身还能完美贴合地面，很厉害！

在教练的帮助之下，苏有朋也是越加自信，尝试着各种不同的动作，双手握住棍子，撑着腰，真的是让人想不到他已经有45岁了，不少网友都表示十分的心疼他，称他太牛了等等夸赞的话语。苏有朋似乎还有些害羞呢，就是不给正脸看，唯一一张拍摄正脸的都被他用愤怒 的表情给挡住了，看来他内心也是想练瑜伽确实不容易啊！又或许是练到表情狰狞怕吓到人吧！

不得不说苏有朋真的非常厉害呢，出道30年的他依旧如此健硕，外形长相也都没有太大变化，如今还留了个丸子头，再留个胡子，更显成熟男性魅力了吧！