老年男女的“性生活”误区，你听说过几个？

2015年通过对70年代和80年代的7,000名英国男女的研究发现，超过一半的男性和约三分之一的女性表示他们仍然性生活活跃。没有理由认为美国的老年人性生活活动较少。

很多人在老年人性生活话题上存在着误区，今天就来跟大家探讨一下。

误区1：只有年轻人才具有性吸引力

事实：老年人可以很性感。

我们年轻时觉得有吸引力的那些属性可能和以前一样吸引人，甚至可能更有吸引力。1999年进行的一项调查，该调查发现45岁及以上的人认为他们的伴侣身体吸引力随着年龄的增长而增加。

误区2：晚年的性行为是不尊重的

事实：老年人表达生理欲望是健康的。

随着后世生命的发展趋势，现在是时候摆脱过时和不合适的刻板印象，让年长的成年人能够表达他们正常、健康的生理欲望。

误区3：男性和女性在一定年龄后失去了进行性行为的能力

事实：老年人仍然可以拥有令人满意的性生活

哈佛作家称，虽然一定程度的身体变化是不可避免的，但这种生活现实并不一定会转化为难以克服的性问题。

对于男性而言，一些药物意味着大多数勃起问题可以通过很少的医疗干预来纠正。对于女性来说，高科技阴道润滑剂和激素乳霜和戒指是大自然不再供应的可行替代品。

然而，对于两性而言，重要的是，勃起更柔和，自然润滑减少或性强度不高并不意味着你不再对伴侣或性生活本身感兴趣。

对于许多夫妻而言，这些变化为开发一种新的、丰富的、令人满意的性生活风格提供了动力，这种风格更多地基于延伸的前戏而不是性行为本身和高潮。

误区4：性行为导致心脏病发作

事实：性是心脏病发作或猝死的罕见诱因，影响极小。

医学专家估计，对于一名经常运动的50岁男性来说，心脏病发作的风险是每小时100万人中有1次。

通过参与性活动将风险提高三倍可将其提高到每小时三百万，而且仅在性活动期间和之后的两小时内提升。

对于正在恢复体形的心脏病发作幸存者来说，每小时100万的绝对风险增加到每小时100万的30。

换句话说，性行为可以引发心脏病发作，但不会经常发生。此外，在《美国医学会杂志》的研究中，经常锻炼的人发生与性相关的心脏病发作的可能性低于那些很少运动的人。

误区5：老年人不必担心性传播疾病

事实：老年人中性病，衣原体、淋病和梅毒的感染率正在上升。

由于几个因素，我们已经看到老年人的性病急剧上升。通过药物辅助维持性功能的时间更长，免疫力的变化和粘膜组织的减弱，以及社区生活的可及性只是少数因素。

以上是关于老年人性生活的几个误区，你了解了吗？

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