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上周日放假在家闲着,想着把以前落下的综艺追一追吧,看了会“中餐厅”,这时候我妈不知道从哪出来了,看了眼电视突然来了一句:

“这小燕子还是那么好看啊,一点都没变...你再瞅瞅你,看还珠格格快20年了,人家比你快大一圈了,比你都年轻!你现在又老又丑,就知道吃...”

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其实对于很多人来说,的确都是看着他们的戏长大的,这一季中最圈粉的就是苏有朋和赵薇的合体,从《老房有喜》到《还珠格格》,再到后来的《情深深雨蒙蒙》,两人终于又合体出现了~

不过话说,赵薇在这一季中餐厅中确实是又瘦又美啊!相比较第一季肉眼看见的壮,现在瘦了不止一点点!简直是回到了颜值巅峰时期的赶脚...

记得第一季周冬雨说赵薇是红烧肉——肥而不腻!黄晓明还调侃赵薇【胖、壮】!

第一季 VS 第二季

终于和同龄人舒淇站在了同一起跑线上

动图更是没在怕的~

两大女神简直不要太养眼!

这次在《中餐厅2》里面,赵薇完全是“脱胎换骨”瘦身成功,让人眼前一亮,而且年龄感也马上下来了。

对于赵薇减肥的理由,赵薇的回答也很是霸气,“突然有点烦自己胖”简单8个字,只是因为自己烦了,厌倦了自己的这种状态,不为取悦别人,不在乎别人说什么,自己开心舒服就好!

而且赵薇的减肥秘诀百分百适合所有人!

她说秘籍只有——

管住嘴,迈开腿!

在谈起自己为什么长胖的原因也是和我们一样一样的接地气呢!网友们也纷纷表示,一看赵薇就是说的大实话!

“就是我以前的饭量太大了,一吃饭,是第一个拿筷子的,也是最后一个放下筷子的...”

同为吃货,大家都懂减肥对我们来说是何等的困难!但为什么人家说减肥,就真的能做到管住嘴迈开腿呢?!

我们就是做不到呢...这个问题我觉得大家可以深入思考一下。

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所谓的瘦身成功

需要随时控制自己

随时保持减肥警惕!

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节目中赵薇和苏有朋难得享受浪漫惬意的法国慢生活,但面对美食,赵薇自控力真的很厉害,她说“好不容易才瘦了点,我控制一下吧!”

虽然看赵薇在《中餐厅》中吃的比舒淇多,但大部分时间她还是非常自律,适度的时候管住嘴巴,停止热量的摄入!

总之控制饮食的热量摄入,通过运动加速身体的新陈代谢,消耗多余脂肪,永远是减肥的不二法门!减肥也不是一日两日的付出,需要长时间的保持!

最后Diana希望以后的日子里:你勤奋充电,你努力工作,你保持身材,你对人微笑、拥有自由的灵魂...

这些都不是为了取悦任何人,而是为了扮靓自己,照亮自己的心,告诉自己:我是一股独立向上的力量。

— END —

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