中戏毕业健身成金刚芭比，称：男友一定要有肌肉，不然镇不住我！众所周知，在健身这个领域，很多人健身的目的是不同的，有的人是因为身材瘦弱，想通过健身来获得肌肉，让自己的身体看上去更加的匀称，有些人健身是因为想炫耀自己的身材，有些人则是想通过健身来交友。

总之，无论是什么样的原因，健身对人的身体还是非常有好处的，但是也不是所有人都适合健身，还是要根据自己的情况来确定。

牟从，这个名字大家一定都非常的陌生吧。不过没关系，今天我们就来说一下牟从的故事，他之前是一位手无缚鸡之力的女孩，经过自己的刻苦训练，获得了世界健美阿诺德赛女子冠军，但是这并不意味着他的健身生涯到此结束了，之后还会有很多的故事和冠军等待他去斩获。

尽管她已经获得了很多次健美冠军，但是教练还是用最基础的方法训练她，之前她一直都不理解，但是之后看到自己的成效显著，慢慢的知道了教练的良苦用心。相貌不错的牟从是中戏毕业的高材生，一般来说中戏毕业很大程度会去拍摄电影电视剧，像他一样去健身的可谓是少之又少。现在牟从的成绩，让很多男士都望尘莫及，深蹲125kg，不知道多少男士都完不成。

作为一名外形靓丽的美女，从事这个行业要承担很大的压力，包括来自家里的，家里也是经常催他找男朋友，但是一身肌肉的他，让很多男人看了都害怕，从此他就说到，自己的男朋友一定要肌肉健硕，不然是镇不住她的！