许多人觉得修行很苦，尤其不能理解的是，他们在用一些旁人不太理解的方式，比如素食、坐禅等等，对抗一种人性本具的欲望。

对于真正的佛家信仰者来说，这并不苦，也不是因为惧怕“六道轮回”和“因果报应”。

轮回与因果只是简单的事实，跟吸烟有害健康一样，它们不是束缚心灵的僵死教条。

真正的修行者追求的是一种无条件的自由，他们的所有修行，都是为了打破心灵的所有束缚，实现一种完全的自主。

修行中所有看起来像是束缚的东西，都不过是一些方法，它们是帮助修行者远离恶的污染、自净其意的工具，是为他们挡住外界邪风恶雨的那堵墙。

当智慧没有觉醒，或者智慧已经觉醒但定力还不够的时候，修行者需要借助戒的力量，约束自己欲望化的行为，保护心中觉悟的火种。

当他们能够时时警觉，护持真心的时候，对世界上所有的幻象因缘，就都不会去在乎了。

这时，他们就不会为无法拥有什么东西而感到失落。

因为，当他们俱足究竟智慧，并能用智慧观照世界，发现它的虚幻不实时，就不会再受它的诱惑，这就得到了解脱。

有了这种见地的同时，所有疑惑就解除了，解除疑惑，不去受它的束缚，这就是修行追求的解脱。

明白了这一点之后，你再来看世界的五光十色，就会觉出其中的乏味，也会对为此乐而忘返的人们生起由衷的悲悯。

甚至，当一个沉迷于俗乐的人，想将他的快乐强加于你的时候，你还是感谢他的。

因为你知道，他就像个孩子一样，觉得糖果好吃，就想让父母品尝。

父母知道孩子的心意，他会真心享受这份心意带给他的快乐，但他不会沉迷其中，更不会强求。

因为沉迷于虚幻无常的俗乐是痛苦的。