前段时间，网上流传着一则小女孩怒怼妈妈辅导作业的视频。视频中妈妈和女儿关于作业的幽默对话，让人忍俊不禁，网友戏称为“互怼式”辅导。

其实，在亲子关系中，视频中的“互怼式”辅导或相处方式是非常常见的。父母们如果能掌握好以下2个小妙招，相信能避免很多亲子冲突，找到正确的育儿之道。这些简单的动作，能够抚平孩子暴躁的内心，一起学学吧。

1.积极地暂停，以拥抱缓解情绪

美国儿童心理学家、教育家德雷克斯说：

人在感觉更好的时候，才会做的更好，而积极地暂停能够帮助我们冷静下来并感觉更好。

视频中的小女孩和妈妈，出现了明显的情绪波动，甚至都哭成了泪人。在情绪激动时，孩子的反映只可能是两种：战，或者逃。很明显，孩子选择了战。因为孩子也需要被感受到尊重，需要争夺自己的权力和尊严。此时，妈妈可以试着积极地暂停，暂停说教，暂停指责，先处理情绪，再处理问题。暂停时，妈妈可以试着向发脾气的孩子请求一个拥抱。美国鲍勃·布拉德伯里博士曾阐述了亲子之间拥抱的力量。他经常对4岁的儿子束手无策。后来，他在儿子发脾气的时候，蹲下来看着儿子的眼睛，说：“我需要一个拥抱。”正处在怒气中的儿子，一边大声抽泣，一边回答：“什么？”他重复道：“是的，我需要一个拥抱。”孩子突然停止了抽泣，不情愿地说：“哦，好吧。”他僵硬地给了爸爸一个拥抱，然而，仅仅几秒钟后，他就融化在了爸爸的怀抱中。爸爸说：“谢谢我的孩子，我真的需要一个拥抱。”孩子有点哽咽地说：“我也是。”

就这样，父子俩感觉都好了起来，孩子的怒气消失了，哭声也停止了，他们平静地完成了后面的事项。孩子们天生就有做贡献的内在欲望，贡献能够带来归属感，价值感和能力感。做不出题的孩子，潜意识会感觉到自己是没有价值的，是“笨蛋”，而当你告诉他，你需要拥抱的时候，孩子就恢复了被需要感。如果视频中的妈妈，及时积极地暂停说教，并让孩子给自己一个拥抱，或许孩子的怒气就能消散许多。

2.孩子们需要鼓励，就像植物需要水

鼓励，是孩子成长阶段中必不可少的教育方式。

尤其是在孩子受挫、感到自己无能为力的时候，鼓励会让小孩变得振奋。

遗憾的是，视频中的妈妈自始至终都在强调：“今天这个问题，妈妈教你一个多小时都不会。”儿童心理学家苏珊·福沃德在《中毒的父母》中说：“小孩会相信父母说的有关自己的话，并将其变为自己的观念。”妈妈重复的“一句都没会”，招致了孩子的反叛，也让孩子丧失了信心，并自我否定。一个丧失信心的孩子，需要的是鼓励。因为鼓励，可以帮助孩子培养“我能行”的勇气。在这个问题上，我的表姐分享了她的“鼓励妙招”。去年11月，表姐的女儿在小班的时候，学校要举办拍球比赛。在此之前，女儿从未接触过拍球，因此她感到十分沮丧，仅仅练习3分钟就喊着要放弃了:“我不想拍球，也不想参加比赛，我要玩我的玩具。”这时，表姐察觉到她开始丧失自信心，她需要的是一个鼓励。于是请她忘记比赛，而是把拍球当做和妈妈玩耍的游戏，今天我们只需练习拍一下，明天我们争取拍两下、三下、四下......每天争取多拍一点点就好。那时，外甥女放下了心中沉闷的压力，开始玩耍起来，并愿意尝试去拍球。后来，外甥女也参加了学校的比赛，还取得了二等奖的好成绩。

斯坦福大学心理学教授卡萝尔·德韦克通过大量研究表明：鼓励会让孩子进行自我反省和自我评价。