2010 年，视频网站 Youtube 上出现了第一支 Vlog。而现今每小时至少有 2000 条 Vlog 作品上传至 Youtube 。尽管国外的 Vlog 市场已经发展地十分成熟，但 Vlog 在中国仍可谓是新兴舶来品。从 2018 年下半年开始，随着移动互联网用户迅速增长以及国内短视频行业爆发式发展，以及以欧阳娜娜等明星为第一梯队的 Vlog 带头人的作用，越来越多人倾向用 Vlog 这种「影像+音乐」的方式记录和分享自己的生活。

Vlog 独具个人特色

从字面理解，Vlog 是由 Blog 演变而来，log 原意为航海日志，Blog 是web + log，Vlog 就是 video + blog，意为视频博客、视频日记。其「发源地」YouTube 对此的定义也非常简单粗暴：「一种个人创作的视频类型，最大特征是有人对着镜头说话」。

Youtube 上的网红 Vlogger Jake Paul

视频的内容通常就是十分日常的画面，琐碎的生活和夹杂其中的小确幸，再加上富有节奏的剪辑，卡点配乐，一支不到二十分钟的视频记录着主人公生活的点滴和分享，这就是我们所说的 Vlog 。

说到 Vlog ，必然绕不开 Casey Neistat 这个人，全球 Vlog 第一人，让 Vlog 正式走入大众视野的功臣。最早因为 Ipod 电池坏了，苹果公司以超过一年为理由不给维修，后来一气之下 Casey 把跟苹果的投诉视频上传到网上，一下子获得百万级点赞，从此走上 Vlog 之路。

虽然他在国内知名度还不是很高，但是提到他的另一个身份，大家一定都不会陌生，他还是HBO电视剧导演。都说不想当 Casey Neistat 的 Vlogger 不是好厨子，直到现在他的 Vlog 内容还有拍摄手法还是很多人的标杆和套路模板。

Casey 以勤奋著称

更新速度快，干货众多

个性和故事性同样突出，是Casey Neistat Vlog 的最大特点。简单来说，他提供了一种阳光的生活方式，融入一座城市的生活方式。规律的晨跑、电动滑板去工作室、延时摄影记录城市的变化、和妻子独立带孩子（西方人的生活方式）、偶尔与家人郊游、城市骑行、改装制作、开箱测评等等。

Casey 的生活也是大众所向往的

「现充」类生活

比起定义 Vlog 的 Casey Neistat ，国内的 Vlog 观众更熟悉的是新晋 Vlogger 欧阳娜娜。

欧阳娜娜 Vlog

图片来自 Youtube

作为学生和艺人的双重身份，欧阳娜娜的 Vlog 可看性非常高。她的生活记录对于大众来说很有吸引力，大众对于她的这一双重身份充满了好奇感，都想要看看她的生活到底是什么样子的。她的 Vlog 既记录一般的学生学习生活，熬夜赶论文，与家人、朋友聚会。但转一个场景就可以盛装出席看维秘秀，甚至有不少节目录制、杂志拍摄的幕后花絮内容。

然而事实上，很少 Vlogger 的生活都如此双面、如此戏剧性。不拥有明星般的生活，到底可以拍什么样的 Vlog ？

Vlogger Zoella 素颜睡前碎碎念的 Vlog

就收获了超过 500 万的惊人点击量

Vlog 的主流仍是生活日常类，有两个深受女性观众喜欢的 Vlogger ，定居澳洲的华人博主子时当归（@是当归哦）和韩国YouTuber @ondo @onnuk，她们在 Vlog 中最常做的事是从起床开始记录生活，烹饪、吃饭、外出、购买食材一类的生活中的一地鸡毛。但是她们的生活往往都精致且具有仪式感，传递出的内容是「观众向往的生活」。从而也在潜移默化地也成为了观众们模仿的对象。

当归的精致生活

国内著名的 Vlogger 井越曾经表示，身处一个过度分享型的社会，好的 Vlogger 需要一系列的技巧来避免「自恋」，因为对着镜头叙述的 Vlog 比任何视频模式都更让人显得自恋。

Vlogger Matt D’Avella 的拍摄过程

的确，在日常生活中，自己手持镜头并对着镜头自言自语，一开始难免都是会产生尴尬的情绪，那么如何在拍摄 Vlog 时摆正心态，需要哪些技巧来避免尴尬的情绪溢出屏幕呢。

#利其器

一个专业的设备能有效的缓解尴尬。大疆口袋云台相机发布时，科技博主魏布斯调侃道新设备可以使得「人人都是 Vlogger」。

拍摄 Vlog 需不需要专业的摄影器材？这个问题就如同「打游戏要不要氪金」不同玩家有不同的理解。总的来说，不氪金也能玩，也能玩的很六，但氪了更好的装备，体验感和质量都能有着很大的提升。

设备极为专业的 Casey

作为无数 Vlogger 模仿的对象，Casey Neistat 的拍摄器材也非常有创意，八爪鱼三脚架是他极富个人特色的标志。当然也有无数昂贵的无人机作为辅助，毕竟是航拍纽约的男人。

GoPro

一个专业的 Vlogger 的豪华全套装备包括：相机设备 稳定器 录音设备 无人机等等。入门级 Vlog 更多的是记录，所以手机、GoPro、卡片机、微单这些设备，只要能拍摄视角比较广，都很适合做 Vlog 相机。

Casey 也会使用手机进行拍摄

但是不要陷入到唯器材论的误区，经验和手法都没有成熟的阶段很容易造成「大材小用」。很多人也是用手机在拍摄 Vlog，没有专业的摄影器材，不是不能开始，只要注意防抖保持画面稳定，简单地转换场景，后期配音，就能制作出 Vlog 。制作经验越来越丰富后，自然会找到升级器材的方向。

#态度

态度是极为重要的，刚刚说到拍 Vlog 的门槛很低，要拍得好 Vlog 的门槛却很高。Vlog 真正的门槛不是在于器材多么华丽而是在于创作者的审美和态度。不说 Vlogger 各自生活内容的千差万别，只讨论创作态度，想必还有很多 Vlogger 都不及格。

所以不用去在乎路人眼光，也别在乎自己的无数次 NG 和尴尬性失语，对着镜头自言自语其实真的很难，但是只要迈出了第一步，你很快就会完全适应这种感觉。把拍摄 Vlog 的过程当成一次养成游戏，告诉自己反正是可以做到的，在这个过程中，培养自己镜头感，培养自己拍摄能力以及 Vlog 的 Sense 。

最重要的一点是，不要把 Vlog 当成一个负担，或者说是炫耀自己生活的工具，比朋友圈还虚伪的 Vlog 虽然看着挺高大上的，但如果你自己日常生活并不是这样，为了 Vlog 而 Vlog，那就完全背离了 Vlog 的本质和初衷。拍你自己想要拍的 Vlog，记录你自己想要记录的真实生活、灵感和分享，这样就足够了。

Youtube上一个热衷分享程序员真实生活的vlogger

#故事

故事和个性是 Vlog 两个核心要素，所以在拍摄的时候，切忌看到什么拍什么，入门萌新很容易陷入一下子拍摄很多素材，但是剪辑时候根本不知道怎么串的问题。一个镜头一定要有个明确的目标主体，在运镜上尽量做到丰富。

在拍 Vlog 之前拟一个脚本，先定下一个主题，然后想好所需的镜头和一些拍摄内容，是一个很好的习惯。Vlog 创作新手可以参考下流行的 Vlogger 拍那些的热门的 Vlog 主题模版，如# get ready with me #（出门准备）# travel vlog #（旅行）# daily vlog #（日常）# study with me #（一起学习） # Q&A #（回答问题）等。

增强互动性的 # Q&A #主题

#Vlog 尴尬人生的本质

人们为什么会对日常的琐碎上瘾呢？很多人也在嫌弃 Vlog 之类的形式「没内容」「不艺术」「模式大于内容」但是细想一下，在观众与喜爱的 Vlogger 互动中，陪伴本身便已是内容，而看似「无聊」的陪伴，恰恰是使得这种虚幻亲密让人上瘾的重要原因。

我们热衷于窥探 Vlogger 的日常，一方面是他们把生活过得井井有条，是生活在都市丛林一到周末就只想躺在床上无所事事的人们向往的理想生活状态；另一方面是因为这些琐碎的日常也折射出了我们自己的平凡 —— 因为人们总会倾向于对与自己相似的同类产生好感，并在好感对象身上，不断找到我们自己。

Zoella 的开箱视频

对于无聊的琐碎，朱德庸曾说「世界上最有趣的事往往是在最无聊的状况里发生的，而世界上最无聊的事，往往在你最希望它有趣的时候发生。」

了解了 Vlog 背后的这些本质，自己去拍摄还怕尴尬吗？大胆去拍吧，拍摄 Vlog 发现生活之美，本身也是对抗无聊人生的精彩方式。

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