地理地貌

红河哈尼族彝族自治州位于云南省东南部，地处东经101°47′～104°16′，北纬22°26′～24°45′，北部与昆明市紧靠，西北部与玉溪为邻，东北部与曲靖市相连，西南部与思茅地区相连，南部与越南社会主义共和国毗邻，国境线长848公里。东西最大横距254.2公里，南北最大纵距221公里。红河州3.3万平方公里的红土地，在10多亿年前，曾经是寒冷冰川、汪洋一片。经过地壳的激烈运动，几度升降，至3000万年前方形成现在西北高、东南低的地势。境内山峦纵横，河谷深切，地形错综复杂，海拔高差悬殊，最高点为金平县西隆山，海拔3074米；最低点为河口县红河与南溪河交汇处，海拔76.4米，也是云南省海拔最低点。境内以红河为界分为北部地区和南部地区。山地面积占全州国土总面积的85 %。哀牢山沿红河南岸蜿蜒伸展到越南境内，为州内的主要山脉。北回归线穿越红河州个旧市、蒙自县、建水县。

红河州建州历史

早在公元前135年，西汉、东汉王朝在今红河州地区设置牂牁郡和益州郡，开始实施对红河地区的管辖。1949年12月，滇南人民行政公署在建水县成立，1950年2月，改称蒙自区行政督察专员公署，并于3月将专员公署驻地由建水迁往蒙自，12月，蒙自区行政督察专员公署改称云南省人民政府蒙自区专员公署（简称蒙自专署）。1953年5月1日红河哈尼族自治区在元阳新街成立。经国务院全体会议第五十七次会议正式批准后，1957年11月，蒙自专区和红河哈尼族自治区合并建立红河哈尼族彝族自治州。自治州成立的第二年，将省辖的个旧市划归自治州管理。自治州州府由蒙自迁移个旧。2003年1月29日红河州政府驻地由个旧迁移蒙自。

自然资源

红河州物华天宝，野生动植物资源丰富，堪称“天然动植物王国”，被誉为“滇南生物基因库”。珍稀保护动物116种，其中有马来熊、印支虎、黑冠长臂猿、懒猴、灰叶猴、大青猴、龟纹豹、金钱豹、熊灵猫、毛冠鹿、巨蜥、蟒蛇、黑鹤、黑颈长尾雉、绿孔雀、孔雀雉、拟兀鹫等国家一级保护动物。高等植物7000多种，其中有国家一级保护植物苏铁、金花茶等。各类脊椎动物774种。中草药911种，其中植物药770种，动物药140种，矿物药1种。红河州河流纵横，有红河、腾条江、李仙江、南盘江4大水系，水能理论蕴藏量在1万千瓦以上的河流有85条，形成了丰富的水能资源，全州水能理论蕴藏量达500万千瓦，可开发的水电装机容量在300万千瓦左右。 红河州矿藏资源丰富，目前已探明和开采的矿种50多种，其中锡储量78万吨、铜100万吨、锌60万吨、钨13万吨、镍5万吨、煤43亿吨、霞石30亿吨，此外还有铅、锑、铋、钼、钴、金、银、铁、锰、钛、铂钯、石棉、石膏、高岭土等。矿产资源保有储量潜在价值4000多亿元，霞石矿综合开发潜在价值达5万亿元，煤的潜在价值超过5000亿元。

民族风情

巍巍哀牢山中，散居着十个世居民族，每个民族都有独特的传统文化和风俗习惯，哈尼族的“苦扎扎”节、彝族“祭火节”、苗族的“采花山”、傣族（红河州内主要是花腰傣，也称“黑傣”或“旱傣”）的“男人节”等，组成了一幅绚丽多姿的民族风情画卷。

哈尼梯田文化

红河州哈尼梯田规模宏大，气势磅礴，36 万多亩梯田遍布山山岭岭，绵延整个红河南岸的红河、绿春、元阳、金平等县。其核心区在元阳，有17万亩，目前正在准备申报世界遗产。元阳的哈尼梯田被誉为“大地的雕塑”，如山如海汹涌的梯田在春节插秧时节的波光粼粼中最为壮观。境内世居着哈尼、彝、傣、苗、瑶、壮、汉七种民族，古朴的村落，纯朴的民族，多变的云海，瑰丽的日出，千山万壑如诗如画，构成元阳独有的万种风情。菜市场上的烤粑粑很好吃，梯田酒也极清甜甘洌。

各地特色

国家级历史文化名城—建水古城

建水古称临安，有“滇南邹鲁”之誉。有700多年历史的国家级重点文物保护单位——建水文庙，是仅次于山东曲阜孔庙和北京孔庙的大型文庙。建水朱家花园是规模宠大的清代民居建筑，被称为 “滇南大观园”。极为壮观的建水东门——朝阳楼，正面檐下悬挂的清代书法家涂日卓书写的“雄镇东南”的巨匾是清代云南著名的四大榜书之一，《建水州志》载：“东城楼，高百尺，千霄插大，下瞰城市，烟火万家，风光无际，旭日东升，晖光远映，遥望城楼，如黄鹤，如岳阳，南中大观”。城郊28公里处有亚洲最大最壮观的溶洞群—建水燕子洞，以古洞奇观、春燕云集、钟乳悬匾、采燕窝绝技等独特景观著称于世，每年秋季的“燕窝节”农民徒手攀登悬岩绝壁采燕窝和挂牌匾的场面堪称惊心动魄。

锡都—个旧

我家乡所在地，清洁美丽小巧玲珑的城市，红河州州府所在地。亚热带高原，四季如春，年平均气温只有16.4度，是全国卫生城市，理想的避暑胜地。个旧因锡而兴，精美的锡画、锡酒具等锡工艺制品闻名海外。个旧的烧烤极为有名，昆明的烧烤摊不打个旧的招牌是没有生意的，到那里一定要去品尝！斗姆阁的卤鸡和倘甸的农家乐饭菜、凉卷粉和烤鱼也不可错过。

过桥米线的故乡—蒙自

滇南重镇，红河的政治、经济、文化、军事中心。真正正宗的过桥米线的发源地，过桥米线和蒙自年糕又便宜又好吃。万亩石榴园也很可观。

梯田之乡—元阳

元阳''红河哈尼梯田''开垦历史已有1300多年。元阳县各族人民开山为田，引水种地，开垦梯田19万余亩，建成大小水沟4653条。元阳''红河哈尼梯田''分布于全县14个乡镇，海拔在170米-1980米的山岭中。梯田级数最多的有3700多级;梯田单块面积最大者10余亩，最小者不足1平方米。2013年6月22日在第37届世界遗产大会，红河哈尼梯田获准列入世界遗产名录。

国家一级口岸—河口

与越南相邻，红河与南溪河交汇处是云南最低海拔点：76.4米。县城南侧的中越铁路大桥正中间是中越边境，桥中间是法国人当年修建的窄轨火车（米轨，国内仅存的还在运行的小火车，可从个旧坐过来）。可在越南街逛逛，也可以从这里过境到越南老街、河内、下龙湾、胡志明市跨国游。河口的南溪河漂流可领略典型的热带石山雨林特征，两岸有香蕉林、橡胶林，漂流还跨越中越界河，国内独有。

苗岭山城—屏边

素有“寒冬腊月茶不谢，冬暖夏凉四季春”的美誉。境内17个民族中苗族为主体，是云南省唯一的苗族自治县。森林覆盖率达35.9%。距县城15公里的大围山原始森林自然保护区，有各类罕见的热带和亚热带森林植被，世界仅存的中华赤面猴和中华峰猴也栖息和繁衍于此。绝美的滴水层瀑布、白河温泉、火山口，趣味无穷的苗族采花山、欢乐无穷的彝族跳掌、三步弦等一定会让你如入宝山，流连忘返。滇越铁路上由法国女工程师设计鲍尔.波丁设计的闻名天下的人字桥就在屏边境内。

云南第一洞——泸西阿泸古洞

徐霞客神迷于此，曾两次入古洞考察，曾留下“泸源之水涌于下穴，泸源之洞群于悬岩”的诗句。阿泸古洞是一个典型的喀斯特地下溶洞群，九峰十八洞，是亚洲最壮观的天然洞穴之一。

红河水乡—弥勒

锦屏山风景区(原弥勒公园):位于弥勒县城西北方昆河公路旁，距县城10公里。其中的弥勒大佛(弥勒布袋相)于1999年12月落成，高19.99米，是世界上最大的布袋僧像弥勒坐佛。金碧辉煌的弥勒大佛和气势恢弘的古建筑而闻名省内外，被誊为''佛教胜地''''弥勒道场''。湖泉生态园:位于县城西区2公里处。景区构思新颖，气势恢弘，总占地面积3085.6亩，水域面积1762.4亩，绿化面积705.4亩。白龙洞风景区:为国家2A级景区。距离弥勒县城30公里，是滇南一带规模宏大的溶洞群中颇有壮观的省级风景名胜旅游区。

云南五大湖泊之一异龙湖—石屏

异龙湖，为云南五大湖泊之一，小于滇池、洱海和抚仙湖，大于杞麓湖，排列第四。湖位于石屏县城异龙镇东南1公里，为断陷构造湖，面积44.4平方公里。入湖河流主要有城河、城南河、城北河及一些溪流，湖周有泉眼22处，多分布在西岸，也是湖水的重要来源。

工业城市—开远

开远蕴藏着丰富的煤炭资源。离城区20公里的小龙潭，褐煤储量达12亿吨，是云南最大的露天煤矿，年开采量630万吨。建有60万千瓦的坑口电厂。水泥、化肥、制糖、造纸、酿酒、食品等行业初具规模。开远有''七泉八景''(七泉:灵泉、鳌 泉、古灵泉、百岁泉、冰泉、温泉、玉杯泉。八景:龙游南洞、鱼跃北江、晚日照山、晓月坠岭、温塘春浴、冰泉夏灌、火井烟光、禄丰积雪。)之说，因时过近迁，原有景点多已湮灭。1980年后，开远市旅游资源在保持南洞等原有景点的同时，辟建了泸江公园、热带植物园、灵芝湖森林公园等新景点。

宝华撒玛坝万亩梯田—红河

宝华撒玛坝万亩梯田位于红河县宝华乡，距县城38公里。梯田总面积1.4万余亩，4300多级梯田，最低海拔600米，最高海拔1880米。据史料记载:红河县境内的梯田为宝华乡落恐土司第一代吴蚌颇率众开垦的哈尼梯田，至今已有600多年的历史。这1.4万多亩的梯田属四个乡镇，21个村委会，是4万多人的粮仓。梯田一年四季都呈现出不同的景色，美如仙境。

长街宴—绿春

长街宴也称为''最扎窝黑京宗宗''，是''辞旧迎新''的意思。一般是在''十月年''的第五天以后，选定一个好日子。长街宴那天，村寨家家户户都把自家一年中收获的果实，做成佳肴，用篾桌摆到寨子脚的''寨门''，摆成长长的宴席，让全村寨人品尝。大家相互敬酒祝福，或唱酒歌，或商谈村里家里的一些事。

勐拉天然温泉—金平

境内保存了63万亩云南仅有的原始典型热带中山山地苔藓常绿阔叶林，国家级珍稀濒危植物数十种，金平县城有“十万雨工燕栖金平”的奇观。可到金水河口岸泡勐拉温泉，可洗瑶族药浴，可以领略分水岭两侧截然不同的气候，可参观烈士陵园，里边漫山遍野的坟墓中埋葬的都是十八九岁的年轻战士，他们都是牺牲在当年的对越战争中。这里居住着苗、瑶、傣、汉、哈尼、彝、拉祜等八种民族的人民以及尚未定族别的芸人。你可以尽情领略“云南十八怪”中的娃娃出门男人带、鸡蛋串着卖、竹筒当作水烟袋等等边地风情。