现在随着社会在不断的进步，人们对两性这一个话题也是保持着一个有理性的态度去面对的，那么很多人都知道，适当的夫妻生活是能够增加两个人之间的感情的，还对两个人的身体有着很大的帮助，现在有非常多的女性朋友都特别在意自己的事业，那么可能就会把自己的全部精力都放在了工作上，往往没有时间谈恋爱或者是结婚，，如果是女性朋友长时间都处于单身或者是没有夫妻生活的话，是会给身体带来一些影响的。女人多久“行房”一次，有助于身体健康？这个时间你可能没想到！

女人多久“行房”一次，有助于身体健康？这个时间你可能没想到！

适当的进行一下夫妻生活，能够增加两个人的感情和身体的一个健康，那么也是根据两个人的身体状况来进行调节等对于一些刚结婚的夫妻，那么他们可能都会充满了好奇，所以说在进行夫妻生活的时候就不会掌握次数，可能就会过于频繁使身体受到一些伤害，那么建议还是每周进行2到3次的夫妻生活，对身体是有着很大的好处的，如果是超过了这个次数的话，就可能会伤害到身体的健康，那么到了中年的时候，年龄在不断的增长，身体的器官也会处于一个下降的状态，所以说每周保持1到2次是最好的，这样的话能够保持身体的抵抗力和免疫力，还能够有助于自己身体的一个健康。

如果女性长期没有夫妻生活对身体没造成什么影响呢？

1、情绪异常

现在随着年龄在不断的增长，那么如果是女性朋友，长期都没有了夫妻生活的话，很有可能就会是情绪波动很大，在这个时候可能就会出现失眠或者是心烦意乱的一些情况发生，女性朋友的心情就会非常的低落，也就会影响到自己的内分泌失调，所以说对于身体的健康是非常不利的。

2、出现痛经

在我们的日常生活中适当的进行一下夫妻生活的话，是能够有利于身体的一个健康的，长期没有了夫妻生活，那么就不能够促进女性朋友今天的一个分泌了，女性朋友身体的分泌也就会出现一些异常，很有可能就会出现一些痛经的情况发生。

3、内分泌失调

女性朋友的内分泌失调是一件很严重的事情了，那么体内的分泌顺畅就会刺激身体的分泌，更多出粘液，这样的话能够使女性朋友的私处起到一个字节的功能，也能够抵抗一些病毒和细菌的入侵了，还能够很好的预防妇科疾病，如果是出现了失调的话，那么雌性激素就会减少，也就会失去了美丽容颜，还有可能会加大患妇科疾病的几率。