现代的人面临的压力越来越大，有工作上的压力，生活上的压力，还有来自家庭的压力，面临这么多的压力，加上平时一些不良的生活习惯和饮食习惯，很多人年纪轻轻就开始长白发，如果长了白发的话，对自身形象也有很大的影响，所以很多人会选择就染发，但是经常染发，会损害头发的发质，染发剂含有化学成分还会对身体健康造成影响，所以长白头发了，先别急着花钱染，洗头时加个“它”，黑发慢慢长回来！一起来看看是什么东西吧！

1、白醋

第一种就是白醋，白醋是我们生活中常见的一种调味品，其实它除了有调味的作用之外，还有很多作用，比如说大家都知道的清洁作用。不过我们今天不是说它的清洁作用，我们来说说，用它来洗头的效果。上面我们说到很多人年纪轻轻，就开始长白发头而且还伴随着掉发的情况。在洗头的时候，不妨在洗头水里加适量的白醋，坚持一段时间，不仅能改善脱发的情况，而且还能防止再长白头，头发慢慢就黑了。用白醋水洗头是因为白醋以后公关发根的作用！

2、淘米水+鸡蛋清

第二种是淘米水和鸡蛋清。这个方法知道的人不多，这也是农村常用来防脱发，长白发的一个小偏方。平时一直用买的洗发水洗头的话，洗发水里含有的化学物质也会对头皮造成影响，所以我们可以自制洗发水，准备一个容器，加入适量的清水，然后加入淘米水和鸡蛋清，搅拌均匀后，一个简单的饿自制洗发水就完成了，因为淘米水中含有丰富的维生素B，这种物质能让头发变得乌黑，而且还特别有光泽，鸡蛋清的作用就是对头发有保护作用，能修复受损的发质，是天然的发膜。坚持用这个方法，也能让头发慢慢变黑！

3、食盐

最后一样东西就是食盐，食盐也是我们生活中每天都要用的调味品，那如果坚持洗头的时候，在洗头水里加点食盐，头发会有什么变化呢，因为食盐含有丰富的钠元素，这种物质能帮助头发保持平衡，减少对头皮的伤害，和对毛囊的刺激，还能杀菌头皮上的细菌，减少脱发，而且还能为头皮提供营养，黑头发自然就会慢慢长出来了！

综上，长白头发了，先别急着花钱染！洗头时加个“它”，也就是白醋、淘米水和鸡蛋清一斤食盐，坚持一段时间，就能让黑发慢慢长回来！