今天是大年初十，小曾大夫先在这边给大家拜个晚年

过年期间亲朋好友欢聚一堂，餐桌上的美味佳肴配上助兴好酒是必然少不了，当举起酒杯觥筹交错，推杯换盏之余，酒精代谢功能偏弱的朋友们，有没有感觉有那么一点头晕眼花，血压升高。

不用担心，下面我给大家介绍一款适合大吃大喝后出现的头晕眼花、血压升高的中药代茶饮

桑叶菊花饮

【组成】

桑叶5g 菊花5g

【冲泡方法】沸水冲泡或清水煮开（沸水煎煮10分钟）服用即可，也可加在自己常喝的茶叶中同饮。

桑叶：甘、苦，寒，归肺、肝经。

疏风清热，清肝明目，用于外寒发热、头昏头痛、咳嗽及咽喉肿痛、目赤涩痛、多泪。

菊花：辛、甘、苦，微寒，归肝、肺经

清上焦风热、清头目、用于肝经风热、肝火上攻所致目赤肿痛、头痛、眩晕，亦可用于肝肾阴虚的目昏暗证。

二者搭配能够清利头目，平肝潜阳，可促进头部微循环，使头部供血运行顺畅，气血顺畅大脑调节功能恢复正常，头不晕、眼不花，血压自然可以得到好的调控。

可谓是“头晕眼花来一杯，血压升高来一杯”的佳节必备保健之品。

小曾大夫提示：此代茶饮虽然是高血压朋友很好的“药茶”，但是引起血压升高的原因各不相同，此款茶饮仅适合肝阳上亢，面红目赤的朋友。如出现剧烈头痛无法缓解、血压居高不下、语言謇涩、肢体活动不利等症状，请及时门、急诊就诊。

编辑：曾增、都亚军；校对：贾岱琳、刘彦臣。