在日常生活中，掰手腕更像是一种游戏，除了考验双方的臂力，再就是增进朋友之间的友谊，因此很多人将它视为一种游戏。但是在世界上很多地方掰手腕都会被作为国际大赛来进行各种比赛，而其中出了掰手腕的世界冠军，但是这些掰手腕冠军里有一位非常特别，他就是丹尼斯·赛普伦科夫。

丹尼斯有一个地方和普通男人有着很大的区别，就是他的手指，在丹尼斯小的时候经常与别人练习掰手腕，随着年龄增长，丹尼斯的手变得越来越宽大，手指是普通人的三四倍粗，而且经过锻炼，让他的肌肉更加发达，在巅峰时期丹尼斯拿到过掰手腕的世界冠军。甚至是史泰龙和他掰手腕都被打败。

丹尼斯·赛普伦科夫来自乌克兰克里沃罗格，今年33岁，他不仅手掌宽大手指粗，浑身肌肉发达，特别是双臂的肌肉堪比拳击手和大力士，被誉为是“全球最有力的手臂”，他的肱二头肌围度达到64厘米，打破吉尼斯纪录。在2010年和2011年的时候他获得过两次世界冠军，除此之外还有诸多奖项，都是他掰手腕得来的。

由于丹尼斯过于健硕，导致他与普通人合影的时候显得他特别庞大，尤其是和妹子合影时，照片中的他与妹子毫无违和感，还略微有些“尴尬”，而且他在和自己的朋友合影时，双方的身材差距和容貌差距让人无法相信这两个人是同岁，可以毫不夸张地说，丹尼斯比一头牛看起来都要壮硕。

而这样健硕的身材和粗壮的手指并不是天生的，而是通过在训练场里练出来的，为了让自己的手臂肌肉更加发达，让自己更具有力量，以及手指更具有力量，丹尼斯每天都会进行超强度的训练，为了保持身材他还会吃大量的食物，有一份非常科学的食谱。有的人为了得到他的手掌掌印还专门为他用黄金制作一个手掌模具。对此大家还有什么看法？欢迎留言。