已经开工一星期了

大家过年时长的肉减掉多少了呢？

为了让大家深刻认识到健康的重要性

小水特意又找来了一份男女标准体重表

给大家伙瞧瞧~

虽然肉肉的我们也很可爱

但是太丰满了也会影响健康

所以该减肥的还是要减肥哟~

女生标准体重表

有句话说得好：

一白遮百丑，一胖毁所有

很多女生的人生格言里少不了这一句：

要么瘦，要么死

在以瘦为美的现在

减肥，永远是我们的终身flag

女人减肥为什么那么难

原因无非是...

另外，据美国的一项研究指出：

男方长相是女人饮食及瘦身的关键

如果男方拥有吸引力

女人就更有动力追求苗条身材

也就是说，女人见不了肥

伴侣的长相也要负责人...

如果你的伴侣是宋仲基

胡歌

刘昊然

光看这脸，就饱了，还吃什么饭！

可现实是...唉算了，干脆不想了

至于减肥这种事，随缘吧...

其实很多女生看起来都不胖

但是我们依然每天都喊着“减肥”

那是因为——

巧克力、蛋卷、蛋糕、冰激凌、奶茶

火锅、椰子鸡、酸菜鱼、烤肉...

真的太好吃了！

一不小心就胖了！！！

所以，坚持运动，坚持瘦身

才能更快乐地吃吃喝喝呀！

别以为这个世界只有女生才在意体重

男生同样在乎哦

男生标准体重表

现在的男生是越来越喜欢健身了

毕竟减肥练出肌肉后

真的堪比整容啊！

当然啦，身材好让人变得更自信

但是体重并不能代表一切

瘦子不代表身材好

有的人体重轻，但看起来却是肉肉的~

其实单纯的体重并不能衡量人体的胖瘦程度

国际上一般以体重指数（BMI）为标准

小伙伴们可以用一下公式

来计算自己的BMI

一个成人的BMI数值标准对照为

人体最完美的体重指数是22

所以你们都处于哪个区间呢？

留言告诉我们吧~

内容来源 | 综合网络等

小编 | 小水

责编 | 小水