首先江西的人口数量有四千五百万左右，放在我国比之河南是人口数量是少，但是比西部一些省份人口数量还是很多的。而河南省的人口数量将近一个亿，在我国绝对算的上人口大省，在世界上比很多国家的人口数量都要多。两个省份的人口数量差距这么大都是有历史原因的。整体主要是因为战乱以及耕地的拥有量。

历史上的江西人口数量也曾在国内拔尖过，东汉时期因为北方王莽夺权建立新朝，实行改制，这相当于今天非洲国家的政局动荡，内战兵变。而汉朝的中心区域在陕西河南一带，所以这一区域战乱频繁，导致大量人口向南迁徙，江西在这一时期的人口数量急剧增长，但后来经历了三国、晋朝、南北朝等朝代江西因为各种朝代更迭原因，人口急剧减少。到了元朝时期还是因为北方战乱江西人口又有一次增长明显。

明朝中后期因为朝代的衰落，中央集权加剧了农民的税负，江西因为人口众多，所以税负也重，所以大批江西人辗转到了西南偏远省份，以逃避税负，这一时期江西人锐减。到了近代，民国时期，土地革命在江西盛行，著名的井冈山革命根据地，瑞金苏维埃政府都位于江西，江西因为山区与良田共有，利于建立革命根据地，所以这一时期的内战在江西也进行了很多，这导致江西人口集聚下滑，直至延续到建国后江西人口基数依然很低，这也就呈现了今天我们看到的局面。

而反观河南，河南长期在我国是中原地区的存在，加之河南（主要是豫东地区）平原占据大部，土地肥沃，适合耕种，人类几千年的发展，粮食一直是万物发展的根本，从农耕文明会一直延续到六七十年代以前，拥有土地就代表可以养活更多的人口，所以历史上河南的人口基数一直是很大的。特别是在新中国成立之初，因为多年战争，我国人口基数变低。建国后经过几年的休养生息，粮食已经不再是困扰，而且那时普遍认为多生一个就多了一分劳动力，所以河南作为农业大省，人口爆炸式增长，加之医疗条件的发达，数量就呈现为今天的将近一个亿。