大家都知道经常吃鸡蛋对身体的健康有很大的帮助，但是鸡蛋的做法有很多，比如说煎鸡蛋，炸鸡蛋，煮鸡蛋茶叶蛋。但是有一种吃鸡蛋的方式比较少见，很有可能有很多人都没有听说过，就是开水冲鸡蛋。如果早上经常喝开水冲鸡蛋会对身体有什么好处呢？结果或许跟你想的不太一样。

润肺止咳：

如果早上能够坚持喝一碗开水，冲鸡蛋，就能够对身体起到润肺止咳的效果。特别是现在的天气气温比较低，空气也比较干燥，很多人在夜间或早上起床之后都有剧烈咳嗽和喉咙发痒的情况，这对整个呼吸道都存在着很大的威胁，如果在早上起床之后能够坚持喝开水冲鸡蛋，就能够对身体起到润肺止咳的效果对于缓解肺部的健康也有很大的帮助。

缓解便秘：

生活当中很多人都会存在便秘的问题，如果长时间不能得到缓解，还有可能会引发痔疮。当身体出现痔疮的问题是不仅会影响到自己的身体状况，还会对工作生活带来影响，如果每天早上能够坚持喝一杯开水，冲鸡蛋就能够起到润肠通便，补充身体营养的作用。这样一来肠道内的一些致病菌就会被分解带出体外，也就起到了缓解便秘的作用。

预防动脉硬化：

很多老年人喜欢早上起床之后喝一碗开水冲鸡蛋，但是一些年轻人却不能理解。因为坚持开水冲鸡蛋能够有效地预防血管硬化以及心脑血管方面的疾病。因为鸡蛋里面含有丰富的卵磷脂，所以老年人喝了之后还可以起到降低体内胆固醇含量的作用。对于维持身体健康还是有很大帮助的。

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