本期节目，带来一部1956年的日本剧情片《决斗岩流岛》

宫本武藏踏上修行之路以来已经挑战了60多位高手，无一败绩，这使得他的名号渐渐传播开来。江户城的柳生大人听说了此人，便到处寻找。打算将武藏推荐到将军的手下效力，武藏在修行路上结识了孤儿乘太郎，并收他为徒，一路相伴。

一日，两人途径一地，见人群熙熙攘攘，场内两人正在决斗。一位僧侣细腰乍背，气焰嚣张。凡事与他比试的，都被他重伤。看着面前的僧侣，武藏仿佛看到了曾经的自己。空有蛮力的人果然不是真正的武士，任凭僧侣如何叫嚣，武藏都毫无出手之意。这一幕再次被当初那个云游高僧看见，他惊讶于武藏的蜕变，再次相见，武藏竟然颇有大师风范。一番畅聊之后，高僧交给武藏一封信。这便是柳生大人写给将军的推荐信，拜别高僧，武藏往江户城而去。

江户城繁华富庶，武士们纷纷来到这里希望谋个一官半职，能当上将军的老师那更是所有武士的梦想。佐佐木小次郎也来到了江户，通过与将军手下的武士比试，颇受将军的青睐，马上就会成为将军的家臣。武僧来到江户，却迟迟不去拜见柳生大人，而是投宿一家破败的客栈，与一群山野村夫住在一起。闲暇的时候，做做木雕，平心静气。武藏觉得，自己的修行还不够，现在谈功名为时过早。武藏与小次郎再次相遇，过去的一年里，小次郎苦练剑术，就是为了有朝一日与武藏一较高下。两人约定，第二天在东门决斗。

约定的时间到了，武藏却没有出现。他留给小次郎一封信，自己还没准备好，请将决斗推迟一年吧。武藏继续带着徒弟出发云游，直到到达一个村庄，这里匪寇横生，武藏便留了下来，种田练剑。为了抵御强盗，武藏时常教村民们剑术，也因此颇受村里人的爱戴。而阿通历经层层艰险，也终于在此处找到了武藏。见武藏平安无事，阿通悬着的心慢慢放了下来。随他一起中起了田。朱实沦为了艺伎，但她实在放不下对武藏的喜欢。当她一听说武藏的消息，也不顾路途的艰险，一路追随而来。但在路上被强盗绑架，强盗的威逼利诱之下，朱实答应到武藏的村子放火为号，好趁村名不备发动突袭。再次见到武藏，朱实紧紧地抱住了他，诉说自己的相思之苦。然而武藏从未对她动心过，任朱实苦苦的哀求，也一次次地把她推开。心生怨恨的朱实想起与强盗的约定，告诉村民们，强盗已经被捉住，以后再也不用每天戒备了。

夜里，村民们载歌载舞，举杯庆祝。朱实将阿通拉到房子里，既然两人都喜欢武藏，不如像男人一样拿起武器决斗吧。阿通自然不同意，朱实扑上前，两人扭打在一起，烛火被碰到了地上，火光冲天，朱实搀扶着柔弱的阿通跑了出来。强盗看到火光，发动了突袭。一时间，惨叫声不断，村民接连惨死。武藏与强盗缠斗，不消几个回合，已斩杀数人。一名强盗见阿通姿色上佳，心存歹意。朱实挺身而出，却被强盗一刀砍中。武藏急忙上前，朱实如愿，终于被心爱的人所拥抱。只是，这是第一次，也是最后一次了。

强盗被击退后不久，武藏再次见到小次郎的战术。四月份，岩流岛一较高下，武藏孤身一人向岩流岛出发。阿通知道这也许是生死之别，无论如何，她也要在决斗之前再见武藏一面，于是，往岩流岛方向追随而去，路途遥远加上优思成疾，阿通病倒了。

决斗的前夕，在众人和徒弟的帮助下，两人终于见面。这次，武藏许下的承诺，阿通将是武藏的妻子，随后，在阿通坚毅又哀伤的目光中，踏上了去逛岩流岛的小船。小次郎已经等待许久，过去的几年中，他少了很多狂妄，多了几分淡定与自信。将军以及众多的武士都在等待着这场迟到一年的决斗。天色刚要放亮之时，武藏来了，他的武器有些奇怪，长刀挂在腰间，手里拿的是一个船桨改成的木刀。一上岸，两人便展开了架势，小次郎步步紧逼，而武藏步伐丝毫不乱。两人你来我往，几个回合之后仍是不分胜负。太阳越升越高，在海水的反射之下，面向日光的小次郎渐渐发觉刺眼难耐，这时，武藏发动了最后一攻。小次郎使出绝招燕返，武藏腾空而起。再次落地之时，腰间的长刀已然出鞘，武藏头破血流，而小次郎面带笑意，缓缓的倒下。

武藏赢了，但回去的路上，武藏向来坚毅的脸上却露出了悲伤之色。小次郎是他这一生中遇到过的最好的剑客，真是可惜。自此之后，宫本武藏成了天下第一的剑士，声名远扬。

影片推荐度四颗星。本片是宫本武藏三部曲的最后一部，最精彩的对决虽只有寥寥几分钟，但整部电影似乎都在为这场对决奠定基础。何时才是修行足够，可以与宿敌一决生死呢？或许并不是把俗尘杂念全部抛开，而是放下一切之后，重拾生活的美好的时，只有在那时，心中才有必胜的信念。岩流岛之战，武藏的胜利并不单单依靠剑术，还在于对天时地利的把握，有人认为，胜之不武，有人认为战术也是剑术的一部分，您又是怎么看的呢？