一:火车钻山洞
准备:
平坦空地。
做法:
将游戏者分为人数相等的2-4队,成一列横队间隔一定距离站立,除排尾外,其余人两手撑地身体成弓形,表示山洞。
游戏开始:
组织者发出口令后,由排尾开始一次钻过所有的山洞,并在排头前面的规定位置作成山洞的同时高喊开始的口令。同队的第二人听到口令后,用同样的方法钻山洞,其他人一次进行,以最先一轮钻过山洞的队伍为胜。
规则:
(1)发令前,不得提前钻山洞。
(2)做山洞的人必须双手撑地。
(3)钻山洞的人不得硬挤,不得从洞外绕过。
提示:
(1)做此游戏,应尽量在地摊上或者体操垫上进行。
(2)可以采用两人互相拉手组成山洞的形式。
二:划船比赛
准备:
在场地上画两条相距15米的平行线,一条做起点线,另外一条做终点线。
做法:
将游戏者分成两人一组,面相对互相坐在对方伸出的脚面上,两手互相抱住对方的两臂,形成小船状在起点线后。
游戏开始:
听组织者发令后,立即交换移动两人的双脚,让小船向前行进。到终点线外后,船头变船尾再原路返回,向起点线外划去。最后,以先到达起点线的小船为胜。
规则:
(1)发令前,小船不得越过起点线。
(2)小船划行中两人的臀部不得离开对方的双脚面。
提示:
(1)可以采用集体接力赛的形式进行比赛。
(2)注意清扫场地上的碎石、玻璃片等杂物。
三:闭眼做队列练习
准备:
平坦空地。
做法:将游戏者按4列横队站好,整好队伍后要求全部都闭上眼睛,听从组织者的口令做动作。
游戏开始:
听组织者的口令做稍息、力争、向左(右)转、齐步走等动作练习几个动作后,让游戏者睁开眼睛检查队伍是否整齐,以动作正确、队伍整齐的队为胜。
规则:
(1)做练习时必须闭上双眼,不得偷看。
(2)应在统一的口令下做动作,如出现错误,应记录失误的人数。
提示:
(1)练习时,行走的路线不应太长。
(2)此游戏可以在活跃练习气氛时采用,不宜多做。
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