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蹲久了站起来眼前发黑，若不是贫血，估计是“这种病”，值得一看。生活中很多人可能都有过这样一个经历，就是下蹲久了之后站起来总感觉头晕眼花，而且眼前一黑有的人甚至会出现突然晕倒的现象。很多人认为这与身体贫血有一定的关系，其实这也并不完全正确，因为在医学上有一个名称叫做

直立性低血压

。为什么身体会出现直立性低血压的情况呢？下面我们就一起来讨论一下吧。

久蹲后突然站起来，眼前会发黑，若不是贫血，可能与这种病有关

因为当我们蹲着的时候，大部分的血液都会汇集在下肢血液回流，受到阻碍，返回心脏的供血供氧量就会相对减少，但是我们身体会适应这种血流现象，但你在站起来的时候，尤其是这样的速度过于快的时候，会导致血液瞬间加速流动，这是回流的血液又不能够及时到达心脏，大脑的血液也不能够得到及时的补充，所以说就容易使人出现头晕眼睛发黑的现象发生。

这种情况虽然只是一瞬间，但是如果经常出现这种情况，那就要考虑是不是身体疾病所引起的。神经衰弱，帕金森，糖尿病以及一些心脑血管疾病都有可能会引发直立性低血压的情况出现。

在生活中对于身体比较虚弱血管不是特别健康的人更容易出现这样的症状，老人和小孩是高发的人群，尤其是身体患有慢性疾病更容易出现直立性低血压，所以在生活中当你身体患有慢性疾病的时候，就要注意这种情况的发生，在生活中也要及时调控自己的血压和血糖，注意自己的饮食，如果频繁出现这种情况，就要及时与医生进行沟通。

温馨提示：

小编在这里建议大家在生活中，如果蹲下的时间比较久，站起来时一定要缓慢，尤其是对于长期卧床的中老年人，这个动作一定要缓慢站起来，摁到时候慢慢的热身，这样能够使身体内血液循环恢复到正常，对于增强身体素质也有帮助。