3月10日，《向往的生活》节目组发文称刘宪华因个人工作档期问题，将退出《向往的生活》第三季的节目录制，节目组还回忆了这两年与刘宪华的共同经历以及暖心的送上了祝福，表示“天大地大，蘑菇屋永远是你的家！”

随后刘宪华发文称想专心做音乐不得不退出蘑菇屋，感谢何炅、黄磊、彭昱畅以及其他嘉宾，还有节目组的工作人员，说明了自己对蘑菇屋的不舍，感谢节目组对自己做的这个决定的理解，请大家记得他。

而刘宪华此举引发了一些争议，有人认为是这档节目打开了刘宪华的国内市场，提升了他的国民度，但是他却选择在收获名气之后就不再参与节目录制，而“专心做音乐”的理由，不少观众也不买账。

又因刘宪华在另一档综艺《声入人心》中的精彩表现，似乎与在《向往的生活中》的憨憨傻傻的人设完全不同，有网友认为，是不是刘宪华为了维持声入人心里这个更好的人设，放弃了原来那个人设，退出《向往的生活》只是想要转型。

其实刘宪华的声明中已经对这几个问题做了解答，刘宪华表示自己学到了很多，在《向往的生活》节目录制期间从那个傻傻的刘宪华，慢慢对自己有了信心。

而未来也希望带着自己的音乐作品见到大家，其实作为一个伯克利音乐学院的高材生，憨憨傻傻是性格，对音乐的追求才是刘宪华不变的初心吧！