三月是出游的时机，初春北方还有些寒冷，蜀南已经是李花、油菜花开漫山遍野。
第一站清溪沟景区、巡司温泉
清溪沟位于江津区蔡家镇，景区面积约52平方公里，景区内人工湖泊延绵10余公里，湖水清澈，有独具特色的笋溪河漂流带，有大小瀑布10余挂，最宽的大坝瀑布达40米，最高的天潭瀑布有88米高。两岸青山峰谷交错、悬崖叠嶂，有神奇的峰谷、石林、幽深的岩洞及众多古迹，神奇石笋直冲云天，千姿百态的大小丹霞石遍布其间。还有金仙洞石刻造像、字藏、、石笋沟、、木皮槽青山等。
在5平方米范围中，集中出水有3处。水温常年保持在52-56摄氏度左右，日涌水量3460吨，经有关专家化验研究后认为，温泉含氡、溴、锶、等20多种微量元素，对治疗风湿病、关节炎、早期肝硬化、胆囊炎和多种皮肤病效果显著，具有益寿延年的保健作用。游人前去洗浴十分方便。这里的山势重岩叠嶂，斧削壁立，山势独特精美，宛如一座座硕大的人工盆景。清澈碧绿的巡司河盘山绕岸蜿蜒而来，温泉就如一朵盛开在河边的白莲，雾瓣袅袅，暖意浓浓，阵阵硫磺馨香随风拂来，让人陡升起宾至如归的亲切感。雾气蒸腾的浴池内，泉水是鲜活流动的，看它从泉眼喷出，经过一道石槽汩汩流向浴池内。用手指轻试泉水，滚烫滚烫的，温度在摄氏五六十度以上。泉水滚烫而滑腻，淡淡硫磺异香萦绕于鼻。
巡司温泉位于巡司镇黄荆村，距县城约12公里，有大泉、小泉、冷泉、热泉汇集在巡司镇黄荆坝1平方公里范围内，呈涌水状溢出，出露标高427.2米，主泉口热水露头5平方米，水温高52℃～56℃，实测流量40升/秒，日均流量3456立方米，水温、水流稳定，水无异味、微咸。
第二站兴文石海
兴文石海位于四川省宜宾市兴文县境内，处于四川盆地与云贵高原过渡地带，是世界地质公园、国家级风景名胜区。其地质遗迹主要有:二叠纪地质剖面、地表喀斯特地形、天坑、溶洞、洞穴堆积物、瀑布、溶蚀峡谷、古生物化石、风暴岩沉积等，其中最著名的是天坑，是中国发现和研究天坑最早的地方。进入兴文石海，就像进入当代世界雕塑艺术大师的大型博览厅，数千百副巨型的雕塑品，各具匠心，有的肖人，有的肖物如"群羊上山""金龟戏狗熊""夫妻峰""仙女峰""癞蛤蟆想吃天鹅肉""中国图"......等三百六十景，真是"石海无俗石，个个似神工"。
第三站蜀南竹海
一个堪比世外桃源的景点，虽然在这里没有桃花，不过这里却有着一望无际的竹海，在这个地方，你可以轻松的把自己融入到大自然里面去，在这里，你会体验到什么叫做世外仙境。
从宜宾乘车向东南行68公里，就到了蜀南竹海的西大门长宁县，从这里开始进入景区。你会看到一望无际的竹子连川连岭，整整覆盖了500多座山丘，忘忧谷的楠竹长得既密集又粗壮，遮天蔽日，使整个山谷显得更深幽，人走在盘旋弯曲的竹径上，听水鸣鸟啾观绿竹野花，顿生超凡脱俗、飘飘欲仙之感 清新的空气中饱含竹叶的清香，如置身世外。由"翡翠长廊"前行，前面就是著名景点仙寓洞。仙寓洞位于两县交界的擦耳岩上，为蜀南佛山胜地，以奇险幽静著称，传为营造竹林的瑶箐仙姑居所……
蜀南竹海全竹宴
“无肉令人瘦，无竹令人俗。要得不瘦与不俗，既要吃肉也要吃竹。”今天还是回归老饕本色，介绍部分菜品和制做。在“中国竹子之乡”长宁，有非常著名的风景旅游区蜀南竹海，当地人精心研究、制作和推广竹荪和竹笋菜系，并将竹笋菜、竹荪菜和与竹有关的菜肴汇聚而成了非常有名的“全竹宴”。
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