说起衰老，每个人都无法阻挡，而女性又比男性衰老的更早，不仅是由于生理原因，日常生活中一些不好的行为也会影响身体的健康，像不运动、爱吃甜食、经常熬夜、情绪不佳等都会加速女性的身体的衰弱。女性在21岁的时候，身体的器官功能处在最好的一个状态，直到28岁，身体便会缓慢地衰老。女性开始衰老时，身体上会有这几处变化。

身材走样

生活中，很多女性在结婚前都有着美好的身材，而结婚后或许是因为家庭压力的影响，或许是生育完孩子后没有锻炼，又或许是随着年纪增长久坐不动等都会使身材走样，变得身上赘肉很多，其实这些因素都是导致身体衰老的原因。由于身体机能开始下降，导致体内的脂肪不断堆积，排便的能力越来越衰弱，于是就会出现身体肥胖的现象，所以当你身上赘肉增多时，你会发现身体已经在逐渐衰老了。

乳房下垂

女性在老年的时候，因为衰老的比较厉害，所以皮肤会很松弛，乳房也下垂的比较明显，而女性在年轻的时候，身体处在一个美好的时期，不仅皮肤光滑有弹性，胸部也是圆润挺直的。随着年纪增长，或是哺育完孩子，女性的乳房就会逐渐出现下垂的情况，这是因为女性体内的激素水平降低，胶原蛋白过少导致肌肉的弹性下降，从而使皮肤松弛，乳房下垂，所以当出现这种情况的时候，说明身体已经在逐渐衰老了。

脱发

生活中很多女性都比较爱惜自己的头发，希望自己的头发能长得乌黑浓密，每当去理发店打理头发时，被理发师多剪了一点都感到十分的心疼，但是随着年纪的增长，身体机能的下降，头发也是会出现衰老的情况的，女性洗头时常常会出现大量脱发的情况，导致发际线越来越高，这种表现也是身体逐渐衰老的表现之一。

子宫衰退

月经是女性独有的生理周期，一般情况下，女性会在12岁的时候来初潮，随着女性逐渐衰老，大约在51岁的时候就会出现绝经的情况。绝经是女性正常的生理现象，但是如果在35岁或之前的年龄段就出现绝经的情况，说明身体已经提前衰老了，体内供血量不足，很容易使子宫的功能衰退，引发一些妇科疾病的出现，所以保持正常的月经是延缓女性衰老的重要方式。

女性逐渐衰老时，身体往往会出现这几种常见的表现。如果平时生活中，女性可以保持良好的作息、饮食、心态，多做运动，多保养身体，那么对延缓身体的衰老会有很好的帮助。